Soguktan kızaran ellere bademyağı
Soğuklarda ellerim çok üşüyor. Öyle ki soğuktan kıpkırmızı oluyorlar. Eldiven takmak da sorunuma çare olmuyor. Doktor kansızlık problemi yaşadığımı söyledi ve bana birkaç ilaç verdi. Onun reçetesini harfiyen uyguluyorum. Ellerimi soğuklardan korumak için başka ne yapabilirim? Candan M./Ankara
Öncelikle, doktorunuzun tavsiyelerini uygulamaya devam edin ve ilaçlarınızı düzenli olarak kullanın. Ayrıca, iki çorba kaşığı tozşeker ile bir çorba kaşığı bademyağını karıştırın. Her gün sokağa çıkmadan önce, bu karışımla masaj yaparak ellerinizi ovuşturun. Bu uygulama sayesinde kan dolaşımınız hızlanacak ve üşüyen elleriniz daha az kızaracaktır. Bu karışımı küçük bir şişeye doldurup, yanınızda da taşıyabilirsiniz.
Kış soğuklarının olumsuz etkilerini en çok hisseden organların başında eller gelir. Soğuk havalarda üşüyen ve kızaran ellerinize, bademyağı ve tozşeker içeren özel karışımla masaj uygulayın.
Gribe karşı elma
Bu aralar çok sık grip oluyorum. Doktora gidiyorum, ilaç alıyorum ama ne zaman iyileştiğimi sansam, yine hasta oluyorum. Ayrıca, çok fazla öksürüyorum. Gripten korunmak için uygulayabileceğim bir formülünüz var mı? Saadet Z./İstanbul
Bir tutam hatmi çiçeği ile dilimlere ayrılmış yarım adet ekşi elmayı, 500 gram suda, beş dakika kaynatın. Bu karışımı çay gibi demleyin ve balla tatlandırıp, her gün için. Ayrıca dört parçaya bölünmüş birer adet yeşil elma ile limonu, bir tatlı kaşığı yenibahar, bir tatlı kaşığı karanfil, iki parça havlıcan, iki cin biber ve bir parça kızamık şekeri ile birlikte, üç litre suyun içinde, 10 dakika boyunca kaynatın. Gün içinde, bu karışımdan iki bardak için. Bu formül, gribe ve soğuk algınlığına karşı birebirdir.
Cildinizi kayağa bu kremler hazırlayın
Kayak yapmayı çok seviyorum. Kış sezonunun çoğunu bu sporla ilgilenerek geçiriyorum. Ancak cildim çok hassas olduğu için kar soğuğundan olumsuz etkileniyor. Hemen kızarıyor, kuruyor ve bir süre sonra da soyulmaya başlıyor. Bu yıl, bu tür bir sorunla karşı karşıya kalmamak için bana ne yapmamı tavsiye edersiniz? Selin K./Bursa
Bir çorba kaşığı havuç suyu, bir çorba kaşığı elma suyu, bir tatlı kaşığı limon suyu, bir çorba kaşığı vazelin ve bir tatlı kaşığı avil kremi karıştırın. Bu karışımı, kayak yapacağınız her günün sabahında, temiz cildinize sürün. Bu etkili formül, cildinizi sadece kar soğuğuna değil, bütün çevresel etkenlere karşı korumaya alacaktır. Bu nedenle, bu formülden, soğuk kış günleri boyunca yararlanabilirsiniz. Kayak sonrasında ise yüzünüzü, üzerine ılık ıslak havlu koyarak dinlendirebilirsiniz.
Yüzünüz yumurtalı maskeyle nemlensin
Son günlerde nedenini anlamadığım bir şekilde cildim kurumaya başladı. Yüzüm pul pul dökülüyor ve bu durum beni çok mutsuz ediyor. Kendimi erken yaşlanmış gibi hissediyorum. Cildimin eski sağlığına kavuşması için evde uygulayabileceğim ve kısa zamanda sonuç alabileceğim bir formülünüz varsa, benimle paylaşır mısınız? Aydan K./İstanbul
Öncelikle bir doktora görünün ve cildinizdeki bu ani değişikliğin nedenini öğrenin. Ayrıca, bir yumurta sarısı, bir tatlı kaşığı bal, bir tatlı kaşığı yeşil kil ve dört damla lavanta yağını karıştırın. Bu karışımı yüzünüze sürün. 20 dakika bekledikten sonra yüzünüzü önce ılık, ardından da soğuk suyla yıkayın. Kuruluğa karşı birebir olan bu formülden, her gün yararlanın.
Yağlı tenlere kekikli reçete
Cildim çok yağlı. Çeşitli bakım ürünleri kullanıyorum ve beslenmeme çok dikkat ediyorum ama yine de bu sorunun üstesinden gelemiyorum. Beni çok utandıran ve kendimi çirkin hissetmeme yol açan bu problemi çözmeme yardımcı olacak bir reçeteniz var mı? Zeynep V./Adana
Birer kahve fincanı papatya suyu, kekik suyu ve elma sirkesini karıştırın. Bu karışımın içine iki damla da gliserin katın. Bu etkili karışımı her gece yatmadan önce temiz cildinize güzelce yayın. Yağlanma sorununuzun hızla ortadan kalktığını göreceksiniz.