Dişleriniz bembeyaz olsun
Dişlerime çok özen gösteriyorum. Onları düzenli olarak fırçalıyorum ve altı ayda bir doktora gidiyorum. Ancak bir türlü yeterince beyaz olmalarını sağlayamıyorum. Diş doktorum beyazlatıcı bir işlem uygulamamı önermiyor. Sizin sorunuma çare olacak bitkisel bir formülünüz var mı? Gökçe E./Ankara
Bir cay kaşığı karbonat, bir çay kaşığı beyaz kil ve bir tatlı kaşığı öğütülmüş toz naneyi karıştırın. Dişlerinizi bu karışımla fırçaladığınızda renkleri beyazlaşmaya başlayacaktır. Ancak bu karışımı diş hekimine danışarak kullanmanız şart! Eğer ağız kokusu gibi bir sorunuzun varsa fırçanızı yarım çileğe batırıp, ardından bu fırçayla dişlerinizi temizleyerek, bu dertten kurtulabilirsiniz. Diş etlerinizi güçlendirmek için ise 1 tatlı kaşığı tuzu, bir tatlı kaşığı sumak tozu ile karıştırın. Haftada bir gün, diş etlerinize bu karışımla ovuşturarak masaj yapın.
Elmayla gençlesin
38 yaşındayım ama yüzüm o kadar kırışık ki en az 50 yaşındaymış gibi görünüyorum. Cildimin gerginlik kazanması için ne yapmalıyım? Emel G./İstanbul
Bir tatlı kaşığı yaş maya, bir çay kaşığı bal ve bir tatlı kaşığı taze elma suyunu karıştırın. Bu karışımı temizken cildinize sürüp, 20 dakika bekletin. Yüzünüze ılık suyla kompres uygulayarak çıkarın. Bu formülden haftada üç kez yararlanın.
Yağlı saçlara yeşil çay
Saçlarım çok yağlı. Sık sık yıkamama rağmen hemen yağlanıyorlar. Yağlanmalarını nasıl önlerim? Zeynep D./Ankara
Dört poşet yeşil çayı iki litre kaynar suyun içinde demleyin. Ilınınca içine bir kahve fincanı elma sirkesi katın. Saçlarınızı yıkadıktan sonra bu karışımı durulama suyu olarak kullanın. Ayrıca, baharatlı yemeklerden uzak durun.
Göz kapaklarınıza papatyayla masaj yapın
2 yıldır nefrit tedavisi görüyorum. Hastalığımın etkisiyle göz kapaklarım şişti. Bu şişliği gidermek için ne yapmamı önerirsiniz? Nazan G./Ankara
Bir su bardağı kaynar suya bir tutam kuşburnu ve bir tutam papatya atıp, 10 dakika demleyin. Ilık hale geldiğinde bu suya bir pamuk batırarak gözlerinize kompres yapın. Zaman zaman göz kapaklarınıza çay gibi demlediğiniz ebegümecinin suyuyla da kompres yapabilirsiniz.
