Gribe karşı yeşil elma

DENGESİZ hava koşulları nedeniyle nasıl giyinmem gerektiğini bilmiyor ve son 1 aydır çok sık grip oluyorum. En son geçtiğimiz hafta doktor desteğiyle gribi yendim ve yeniden hasta olmak istemiyorum. Gripten korunmamı sağlayacak bir reçeteniz var mı? Esra Y./İstanbul

HER gün 1 tutam hatmi çiçeği ile dilimlere ayrılmış yarım ekşi elmayı 500 gram suyun içinde 5 dakika kaynatın. Bu karışımı çay gibi demleyin ve balla tatlandırıp için. Ayrıca 4 parçaya bölünmüş 1’er adet yeşil elma ile limonu, 1 tatlı kaşığı yenibahar, 1 tatlı kaşığı karanfil, 2 parça havlıcan, 2 cin biber ve 1 parça kızamık şekeriyle birlikte, 3 litre suyun içinde 10 dakika kaynatın. Gün içinde bu karışımdan 2 bardak için. Bu formül gribe karşı son derece etkilidir.

Ellerinizdeki lekelere SIRKELİ ÇARE

58 yaşındayım. Ellerimin üzerinde lekeler oluştu. Bunları yok etmek ya da en azından azaltmak mümkün mü? Berrin A./Eskişehir

1’ER çorba kaşığı soya yağı, elma sirkesi, limon suyu ve üzüm çekirdeği yağını iyice karıştırın. Her akşam yatmadan önce bu karışımı masaj yaparak ellerinize yayın. Lekeleriniz zamanla azalmaya hatta yok olmaya başlayacaktır.

Meyveli karışımla parıldayın

ÇOK yoğun bir tempoda çalışıyorum. Bitkinlikten yüzüm soldu, cildim matlaştı. Cildimin eski sağlıklı görüntüsüne kavuşması için ne yapmalıyım? Özge B./Ankara

YARIMŞAR şeftali, elma ve armut ile 6 üzümü rendeleyin. Bunları 1 çorba kaşığı esmer toz şekerle karıştırın. 3 gün dolapta bekletin. 3 günün sonunda içine 1 çorba kaşığı kırmızı şarap katıp süzün. Sadece geceleri cildinize bu karışımı sürerek bakım uygulayın.

KURU CILTLER IÇIN LAVANTALI DUŞ JELI

CILDIM çok kurudu. Nem kazanması için ne yapmamı tavsiye edersiniz? Emel S./İzmir

1 çay kaşığı bebe şampuanını, 1’er çorba kaşığı lavanta yağı ve soya yağıyla iyice karıştırın. Bu karışımdan duş jeli olarak yararlanın. Bu özel formül cildinize nem kazandıracaktır. Ayrıca, düzenli olarak nemlendirici kullanmayı da ihmal etmemelisiniz.