Taze zencefil çayı nasıl yapılır?
Korona virüse karşı en güçlü savunma mekanizması, duvar gibi sağlam bir bağışıklık sistemi. Bağışıklık sistemimizi güçlendirmek için doğru beslenmek ve virüslerle savaşan bitkilerden faydalanmalıyız.
Bağışıklık için probiyotik zengini besinler tüketin, mutlaka mevsim sebzeleri ile beslenin. Viral hastalıklardaki koruyucu etkisi kanıtlanmış bitkileri tüketin. Güçlü bir antienflamatuar olan, bulantı önleyici, antiviral, ağrı kesici, kanser savaşçısı, bağışıklığı güçlendirici özellikleri olan, birazdan tarigini vereceğimiz zencefil çayını mutlaka deneyin.
Zencefil, son yılların popüler bitkilerinden. Sağlığa ne denli faydalı olduğu, özelikle mevsim geçişlerindeki soğuk algınlığında vücuda nasıl destek verdiği hemen herkesin bilgisi dahilinde. Yüzyıllardır insanların vazgeçemediği zencefille çok sayıda tarif de bulunuyor.
Zencefil ile yapabileceğiniz en güzel tariflerden biri elbette çayını demlemek. Taze zencefilden çay yaparak hem eşsiz aroması ve kokusunu evinize dağıtabilir hem de sağlıklı bir içecek tüketebilirsiniz.