Cinsel hijyen sistiti frenler!

Sistit, mesane (idrar kesesi) iltihaplanması demektir. En başta gelen nedeni koli bakterileridir. Dışkıda bol miktarda bulunan koli bakterileri dışkılama esnasında mesaneye bulaşırlar.

İdrar yollarında taş, vajinal yolla kullanılan ovül ya da kremler, sistite yol açan diğer nedenlerdir. Nadiren tüberküloz ve mantar enfeksiyonları da sistite yol açarlar.

Sistit, her yaş ve cinste görülür. Ancak kadınlarda erkeklerden daha sık görülmektedir. Her dört kadından biri hayatının bir döneminde sistit geçirmektedir.

Kadın üreme organları, anatomik olarak erkeklerden daha kısa ve anüse yakın olduğundan cinsel ilişki esnasında ya da idrar yaparken kasıklardaki bakteriler kolayca idrar yollarına bulaşırlar.

İdrar yaparken yanma/sızlama duygusu, sık idrara çıkmak, idrarını tutamamak, idrarda renk değişikliği başlıca yakınmalardır. İdrar koyuluğu sıklıkla mesane kanamasından, bulanık idrar ise enfeksiyondan ötürüdür.

Hamilelerin yüzde sekizinde idrar yolu enfeksiyonu görülür. En sık görüleni ise sistittir. Riskli süreç 22. Haftada başlar. Bu dönemde idrar yollarının düz kasları gevşerken, gebelik hormonları da mesane reflüsüne yol açarak sistite ortam hazırlar.

Evliliğin ilk günlerinde görülen sistittir. Nedeni cinsel ilişkidir. Cinsel ilişki ile kasık bakterileri mesaneye bulaşırlar. Önlemek için ilişki öncesi ve sonrası mutlaka duş alınmalıdır. İlişkiden sonra da mesane tam olarak boşaltılmalıdır.

Hiçbir nedenin gösterilemediği kronik sistittir. İdrarda gizli ya da açık kanama vardır. Mesane kaslarında nedeni bilinmeyen bir kalınlaşma söz konusudur.

Duyarlı ve sosyal yönden aktif, orta yaş kadınlarda daha sık görülür. Kesin tanı sistoskopi ile konur. Sistoskopide mide ülserine benzer lezyonlar vardır. İnterstisyel sistit, tedaviye dirençli olup, antialerjik ilaçlardan yarar görenler vardır.

Tedavide gram negatif bakterilere etkili antibiyotiklerden biri tercih edilir. Florokinolon grubu antibiyotikler en sık tercih edilenlerdir. Basit sistit için üç günlük tedavi yeterlidir.

Eğer altı ay sonra farklı bir bakteri ile sistit tekrarlarsa kısa süreli antibiyotik tedavisi uygulanır.

Günde en az 2 litre su için. İdrarınızı tutmayın, uygun olan her yerde idrar ihtiyacınızı giderin. Banyo yaparken küvete oturmayın, ayakta yıkanın. Tuvalet temizliğinizi önden arkaya doğru yapın.

İç çamaşırlarınızı pamuklu ve paçalı seçin. Dar pantolon giymeyin. Cinsel ilişkiden sonra idrarınızı yapın. Cinsel ilişkiden önce ve sonra mutlaka duş alın.