Dünyanın en sağlıksız 20 besini!
Hangi yiyeceklerin sağlıklı, hangilerinin sağlıksız olduğunu sık sık düşünenlerdenseniz bu haber size göre... Uzmanlar, kilo vermek ve kronik hastalıkları önlemek için bazı gıdalardan kaçınmak gerektiğine dikkat çekiyor...
Habertürk
Giriş: 06.08.2019 - 06:30 Güncelleme: 09.08.2019 - 08:29
1
Hangi yiyeceklerin sağlıklı, hangilerinin sağlıksız olduğunu sık sık düşünenlerdenseniz bu haber size göre... Uzmanlar, kilo vermek ve kronik hastalıkları önlemek için bazı gıdalardan kaçınmak gerektiğine dikkat çekiyor.
2
Eatthis.com'da yer alan habere göre; işte en sağlıksız 20 besin... Uzmanlar, bu yiyeceklerden vazgeçemiyorsanız da onları çok nadiren yemeniz gerektiğini vurguluyor.
3
Pizza
4
Beyaz ekmek
5
Kahvaltılık gevrek
6
Pastane ürünleri
7
Patates kızartması ve cipsler
8
Tavuk nugget
9
İşlenmiş etler
10
Mikrodalga patlamış mısırı
11
Jöle
12
Tatlandırıcı
13
Şekerlemeler
14
Beyaz şeker
15
Kahve kreması
16
Margarin
17
Turşu
18
Muffin
19
Salata sosu
20
Granola bar
21
Bulyonlar
22
Dondurulmuş yiyecekler
23
24
25
26
