Kilo vermenize yardımcı olacak en iyi 5 içecek

Detoks suları, fazla kilolarla mücadelede kesinlikle en güvenilir müttefiklerinizdir – mutfağınızda kolaylıkla yapabilirsiniz; meyvelerden, sebzelerden ya da her ikisinden birden. Turunçgiller güçlü detoks kapasiteleri ile tanınırlar. Dolayısıyla vücudunuzu aylardır birikmiş toksinlerden arındırmanıza yardımcı olacak gıdalar arıyorsanız eğer, detoks suyunuza kesinlikle turunçgillerden bir meyve eklemelisiniz.