Son Dakika

Limon dilimleriyle uyumanın faydaları nelerdir?

27.11.2018 - 08:54 | Güncelleme: HABERTURK.COM

Limon kokusu sadece sizi ferahlatmakla kalmaz, sağlığınız için de oldukça iyidir. Peki uyurken yanınıza limon koymanın ne gibi bir faydası olabilir?

  • 1 Limonun faydaları nelerdir? Limon nerelerde kullanılır? Limonla uyumanın faydaları...
    1 | 23

    Limon gibi bazı kokular ferahlatıcı özelliğe sahiptir. Bu koku ortaya çıktığında sizi sadece ferahlatmakla kalmaz, sağlığınız için de oldukça iyidir. Diğer yandan daha rahat uykuya dalabilmek için uyumadan önce komodinin üzerine limon koymayı deneyebilirsiniz.

  • 2 Limonun faydaları nelerdir? Limon nerelerde kullanılır? Limonla uyumanın faydaları...
    2 | 23

    Sayısız faydası olan limonu yıllarca suyunuza, çayınıza, salatanıza koydunuz. Peki ya komodinin üzerine koymaya ne dersiniz?

     

  • 3 Limonun faydaları nelerdir? Limon nerelerde kullanılır? Limonla uyumanın faydaları...
    3 | 23

    Tüm yapmanız gereken şey; bir limonu alıp, onu dörde bölmek ve içine tuz serpmek... 

  • 4 Limonun faydaları nelerdir? Limon nerelerde kullanılır? Limonla uyumanın faydaları...
    4 | 23

    Dilimlediğiniz limonları, komodin üzerine koyarak, uykuya dalabilirsiniz.

  • 5 Limonun faydaları nelerdir? Limon nerelerde kullanılır? Limonla uyumanın faydaları...
    5 | 23

    Peki, uyurken yanınıza limon koymanın ne gibi faydaları olabilir? İşte cevaplar...

  • 6 Limonun faydaları nelerdir? Limon nerelerde kullanılır? Limonla uyumanın faydaları...
    6 | 23

    1- Gerginliğinizi alır

    Stres birçok insanın genel sorunu... Yatakta dönüp durmanıza yol açan stres ve anksiyete gibi durumlar uyumanızı güçleştirir. Komodin üzerindeki limon ise sizi sakinleştirir. Araştırmaya göre; narenciye kokusu kişinin beyin dalgalarını ve duygularını rahatlatıyor.

  • 7 Limonun faydaları nelerdir? Limon nerelerde kullanılır? Limonla uyumanın faydaları...
    7 | 23

    2- Odaklanmanızı artırır

    Yatmadan önce neden odaklanmanız gerektiğini soruyor olabilirsiniz. 

  • 8 Limonun faydaları nelerdir? Limon nerelerde kullanılır? Limonla uyumanın faydaları...
    8 | 23

    Ama eğer beyni sürekli meşgul olan ve uykusuzluk sorunu olan bir kişiyseniz psikologlar olumlu şeylere odaklanmanız gerektiğini söylüyor. Odaklanmak için ise limon kokusu birebir...

  • 9 Limonun faydaları nelerdir? Limon nerelerde kullanılır? Limonla uyumanın faydaları...
    9 | 23

    3- Daha iyi nefes alırsınız

    Uyumaya çalıştığınızda bir de burnunuz tıkanıyorsa Antioksidan ve antibakteriyel olan limonun burun deliklerinizden içeri girmesine izin verin.

  • 10 Limonun faydaları nelerdir? Limon nerelerde kullanılır? Limonla uyumanın faydaları...
    10 | 23

    4- Böcekleri uzaklaştırır

    Sivrisineğin kulağınızın etrafında dolaşmasından veya gece boyu sinekler tarafından ısırılmaktan bıktıysanız bu haber tam da size göre... 

  • 11 Limonun faydaları nelerdir? Limon nerelerde kullanılır? Limonla uyumanın faydaları...
    11 | 23

    Limon, sivrisineklerin sevmediği bir şey. Ayrıca limon her tür böceği öldürür. Bu dilimler onları diğer odanın gerisinde tutar.

     

  • 12 Limonun faydaları nelerdir? Limon nerelerde kullanılır? Limonla uyumanın faydaları...
    12 | 23

    5- Sabahleyin enerjinizin artmasını ve pozitif olmanızı sağlar

    Sabahleyin erkenden uyanmak, birçok insanın çok zorlandığı bir şey. Ancak komodin üzerindeki bu dilimler uyanma sürecinizi daha az acılı bir hale getirecek.

  • 13 Limonun faydaları nelerdir? Limon nerelerde kullanılır? Limonla uyumanın faydaları...
    13 | 23

    Limon kokusu beyninizin serotonin seviyelerini artırır.

  • 14 Limonun faydaları nelerdir? Limon nerelerde kullanılır? Limonla uyumanın faydaları...
    14 | 23

    6- Havanın kalitesini artırır

    Limon sadece etrafın güzel kokmasını sağlamıyor aynı zamanda havayı arındırıyor. Çok güçlüdür, hatta bir odadan boya kokusunu çabucak çıkarmak için limon kullanabilirsiniz.

     

  • 15 Limonun faydaları nelerdir? Limon nerelerde kullanılır? Limonla uyumanın faydaları...
    15 | 23

    7- Kan basıncını düşürür

    Limon aroması kan basıncını düşürür. Pek çok insanın kan basıncının yüksek olduğunu düşünecek olursak, limonun insanlar için kullanışlı bir meyve olduğunu anlamak zor olmaz.

  • 16 Limonun faydaları nelerdir? Limon nerelerde kullanılır? Limonla uyumanın faydaları...
    16 | 23

    İŞTE LİMONUN DİĞER FAYDALARI

    * İştah açıcıdır. Sindirimi kolaylaştırır ve sindirim sistemi rahatsızlıklarına iyi gelir.

  • 17 Limonun faydaları nelerdir? Limon nerelerde kullanılır? Limonla uyumanın faydaları...
    17 | 23

    * Damar sertliğini ve sertliğini önleyici etkisi vardır.

  • 18 Limonun faydaları nelerdir? Limon nerelerde kullanılır? Limonla uyumanın faydaları...
    18 | 23

    * Soğuk algınlığı, nezle, grip ve öksürük şikâyetlerini azaltır.

  • 19 Limonun faydaları nelerdir? Limon nerelerde kullanılır? Limonla uyumanın faydaları...
    19 | 23

    * Mikrop öldürücüdür. Besin zehirlenmelerinde ve böcek ısırıklarında yararlıdır.

    * İdrar yollarında görülen enfeksiyonlara karşı etkilidir.

  • 20 Limonun faydaları nelerdir? Limon nerelerde kullanılır? Limonla uyumanın faydaları...
    20 | 23

    * Kanı temizler ve kan dolaşımını kolaylaştırır.

    * Kalp krizi, kalp-damar rahatsızlıkları ve kanser gibi hastalıklardan vücudu koruyan bir antioksidandır.

  • 21 Limonun faydaları nelerdir? Limon nerelerde kullanılır? Limonla uyumanın faydaları...
    21 | 23

    * Rahatlatıcı etkisi ile vücuttaki ağrıları hafifletir, ateşi ve tansiyonu düşürür.

    * Cilteki sivilcelere karşı oldukça etkilidir.

  • 22 Limonun faydaları nelerdir? Limon nerelerde kullanılır? Limonla uyumanın faydaları...
    22 | 23

    * Mide bulantısını ve baş dönmesini giderir.

  • 23 Limonun faydaları nelerdir? Limon nerelerde kullanılır? Limonla uyumanın faydaları...
    23 | 23

    * Limon suyu gargara yapmak için de kullanılır. Plakları temizler, dişleri beyazlatır ve diş minesini güçlendirir. 


Değerli Haberturk.com okurları.

Haberturk.com ekibi olarak Türkiye’de ve dünyada yaşanan ve haber değeri taşıyan her türlü gelişmeyi sizlere en hızlı, en objektif ve en doyurucu şekilde ulaştırmak için çalışıyoruz. Yoğun gündem içerisinde sunduğumuz haberlerimizle ve olaylarla ilgili eleştiri, görüş, yorumlarınız bizler için çok önemli. Fakat karşılıklı saygı ve yasalara uygunluk çerçevesinde oluşturduğumuz yorum platformlarında daha sağlıklı bir tartışma ortamını temin etmek amacıyla ortaya koyduğumuz bazı yorum ve moderasyon kurallarımıza dikkatinizi çekmek istiyoruz.

Sayfamızda Türkiye Cumhuriyeti kanunlarına ve evrensel insan haklarına aykırı yorumlar onaylanmaz ve silinir. Okurlarımız tarafından yapılan yorumların, (yorum yapan diğer okurlarımıza yönelik yorumlar da dahil olmak üzere) kişilere, ülkelere, topluluklara, sosyal sınıflara ırk, cinsiyet, din, dil başta olmak üzere ayrımcılık unsurları taşıması durumunda yorum editörlerimiz yorumları onaylamayacaktır ve yorumlar silinecektir. Onaylanmayacak ve silinecek yorumlar kategorisinde aşağılama, nefret söylemi, küfür, hakaret, kadın ve çocuk istismarı, hayvanlara yönelik şiddet söylemi içeren yorumlar da yer almaktadır. Suçu ve suçluyu övmek, Türkiye Cumhuriyeti yasalarına göre suçtur. Bu nedenle bu tarz okur yorumları da doğal olarak Haberturk.com yorum sayfalarında yer almayacaktır.

Ayrıca Haberturk.com yorum sayfalarında Türkiye Cumhuriyeti mahkemelerinde doğruluğu ispat edilemeyecek iddia, itham ve karalama içeren, halkın tamamını veya bir bölümünü kin ve düşmanlığa tahrik eden, provokatif yorumlar da yapılamaz.

Yorumlarda markaların ticari itibarını zedeleyici, karalayıcı ve herhangi bir şekilde ticari zarara yol açabilecek yorumlar onaylanmayacak ve silinecektir. Aynı şekilde bir markaya yönelik promosyon veya reklam amaçlı yorumlar da onaylanmayacak ve silinecek yorumlar kategorisindedir. Başka hiçbir siteden alınan linkler Haberturk.com yorum sayfalarında paylaşılamaz.

Haberturk.com yorum sayfalarında paylaşılan tüm yorumların yasal sorumluluğu yorumu yapan okura aittir ve Haberturk.com bunlardan sorumlu tutulamaz.

Haberturk.com yorum sayfalarında yorum yapan her okur, yukarıda belirtilen kuralları, sitemizde yayınlanan Kullanım Koşulları’nı ve Gizlilik Sözleşmesi’ni peşinen okumuş ve kabul etmiş sayılır.

Bizlerle ve diğer okurlarımızla yorum kurallarına uygun yorumlarınızı, görüşlerinizi yasalar, saygı, nezaket, birlikte yaşama kuralları ve insan haklarına uygun şekilde paylaştığınız için teşekkür ederiz.

SEN DE DÜŞÜNCELERİNİ PAYLAŞ!
300