Anasonun faydaları ve zararları: Anason neye iyi gelir, zayıflatır mı?
Anason alkol yapımında kullanılırken aynı zamanda ilaç sektörü için de önemli olan şifalı bir bitki olarak karşımıza çıkmaktadır. Kişiler tarafından anason bitki yemeklerde ve çaylarda da hoş kokusu ve faydaları nedeniyle uzun yıllar boyunca kullanılmıştır. Sağlığa pek çok faydası bulunan ve hoş kokusu ile farklı alanlarda kullanılan anasonun faydaları ise merak konusu olmaya devam etmektedir.
İçeriğinde yer alan mineraller ve vitaminler sayesinde oldukça şifalı bir bitki olan anason hem alkol yapımında hem de ilaç sektöründe kullanılır. Çay olarak da tüketilen anasonun öksürükten uykusuzluğa kadar birçok probleme iyi gelmektedir. İnternette ve televizyonlarda anason faydaları İbrahim Saraçoğlu gibi uzmanlar tarafından da merak eden kişiler için sıklıkla aktarılmaktadır. İşte anasonun faydaları hakkında merak edilen her şey.
Anason Faydaları
Anason yağ olarak kullanılabilir. Anasonun içeriğinde de anethol bulunur. Bu bileşen cilt üzerinde yatıştırıcı ve antiseptik özellik taşır. Aynı zamanda detoks etkisi de gösterdiği için cildin daha sağlıklı ve ışıltılı görünmesine yardımcı olur. Anasonun cilde faydaları sayesinde kozmetik sektöründe de kullanılır. Anason sivilce, akne ve lekelerin azalmasını sağlar.
Anason Zararları
Anason Adet Söktürür Mü?
Özellikle menopoz dönemindeki kadınları rahatlatan anasonun adet söktürme özelliği de olduğu bilinmektedir.
Anason Zayıflatır Mı?
Kişiler bitkisel çayları tüketmeden önce sağladığı faydaları dikkatlice araştırmaktadır. Özellikle kilo verme ve sağlıklı beslenme süreçlerinde içilen bitki çayının zayıflamaya yardımcı olup olmadığı en çok merak edilen konular arasında yer alır. Anasonun da zayflamaya olumlu etkisi olduğu bilinmektedir. Yüksek lif oranı ve Omega 3 içeriği ile anason uzun süreli bir tokluk hissi verir. Bunun yanı sıra yağ yakıcı özelliği de bulunduğu için zayıflamaya yardımcı olmaktadır.
Anasonun Göze Faydaları
Anason bitkisinin tohumlarının içeriğinde yer alan vitamin ve minerallerin göz sağlığına iyi geldiği bilinmektedir. Çay olarak tüketilen anason tohumları görme problemlerine olumlu fayda sağlar.
Anason Hamilelikte Kullanılır Mı?
Anason bitkisinin doğum yapan ve emziren kadınlarda tüketilmesi önerilir. İçeriği ile süt arttırıcı etkisi vardır. Ancak hamilelik içerisinde olan anne adayının anason tüketmesi önerilmez. Bu konu ile ilgili detaylı bilimsel çalışma olmadığı için hamile kadınlar anason tüketmemeye özen göstermeli ya da anason tüketmeden önce doktorlarına başvurmalıdır.
