Olumsuz duygu ve sözler omurga sağlığını etkiliyor! Olumsuz sözlerin etkisi hakkında ilginç bir deney
Olumsuz duygular sadece psikolojiyi değil beden sağlığını da etkiliyor. Zihin ile beden arasında bir bağlantı olduğu bilinen bir gerçek. Zihnimiz ne kadar olumsuzlukla yüklü olursa bedenimiz de bir o kadar ciddi hasarlar alıyor. Pek çok bilimsel araştırma da duygu ve beden ilişkisini açıklıyor. Bu konu ile ilgili literatür incelendiğinde olumsuz duygu sıklığının, herhangi bir hastalığın iyileşme sürecini etkilediğine dair önemli bulgular mevcuttur. Bu da bize fizyolojik iyi oluş ile psikolojik iyi oluş arasındaki bağlantıyı gösteren bir bilgidir. Olumsuz düşünce ve sözler omurga sağlığını da yakından etkiliyor.
Japon bilim insanı Mesaru Emato tarafından kelimelerin gücünü göstermek amacıyla ilginç bir deney yapılıyor.
Deneyde pirinç kaynatılarak üç eşit kaba dağıtılıyor. Birine pozitif, birine negatif ve diğerlerine ise nötr etiket yapıştırılıyor.
30 Gün boyunca her gün pozitif etkileri olan kavonoza güzel sözler söyleniyor. Bu durunun tam tersi ise negatif etiket taşıyan kavonoz için yapılıyor. Negatif etiketli kavonoza doğrudan hakaretler ve kötü sözler söyleniyor.
Bu 30 gün sonunda ise güzel sözler söylenen pozitif etiketli kavanozdaki pirinç aynı kalıyor ve hiç kötü koku saçmıyor.
Negatif etiket yapıştırılıp kötü sözler söylenen kavonoz ise küfleniyor ve kötü kokular saçıyor.
Omurgayı etkileyen olumsuz cümleler ise şu şekilde:
Artık bu yükü kaldıramıyorum.
Hayatın yükü sanki omuzlarımda.
Kimseden destek göremedim.
Hiç bir işim doğru düzgün gitmiyor.
Yaşadıklarıma çok öfkeliyim.
Bu suçluluk duygusu beni eziyor.
Ekonomik destekten yoksunum.
