Elinizi yıkarken bunu unutmayın!

Prof. Dr. Dilek Arman, yeterli el temizliği sağlanmadığında hastalık yapıcı mikropların ellere yerleşebildiğini belirterek, "Bunun için su ve sabunla el ayalarını, parmak aralarını ve uçlarını, bileği de kapsayacak şekilde iyice ovalayarak yıkamak gerekir" dedi. Arman, mikroplardan korunmada el hijyeninin önemli olduğunu söyledi.

Mikropların en iyi vücut sıcaklığında çoğaldığını ifade eden Arman, sadece ellerde değil, vücudun çeşitli bölgelerinde devamlılığını sürdüren mikropların olduğuna işaret ederek, konuşmasını şöyle sürdürdü:

"Vücut ısısı, zaten mikrop üremesine uygun.

Nemlilik bu uygunluğu daha da arttırabilir. Var olan mikroplar genellikle hastalık yapıcı değil ama yeterli el temizliği sağlanmadığında hastalık yapıcı mikroplar da ellere yerleşebilir. Sıcak suyla yıkama da konuya çözüm getirmez, çünkü mikropların öldüğü ısıya el dayanmaz. Sıcak suyla yıkama, ellerin tahrişini kolaylaştırmaktan başka işe yaramaz, çünkü ellerimizi yıkarken mikropları fiziksel bir etkiyle ellerimizden gideriyoruz. Bunun için su ve sabunla el ayalarını, parmak aralarını ve uçlarını, bileği de kapsayacak şekilde iyice ovalayarak yıkamak gerekiyor."

"ELLE TEMAS EDİLEN BAZI YÜZEYLER MİKROPLARIN ÜREMESİNE UYGUN"

Arman, elle temas edilen bazı yüzeylerin mikropların üremesine uygun olduğunu anlatarak, yapılan bir araştırmada, deneklerin yüzde 92'sinin ellerinde, yüzde 82'sinin de cep telefonlarında mikrop saptandığını aktardı.

Cep telefonlarının ısınma özelliğinin mikropların çoğalmasını neden olduğunu, ancak bilgisayar klavyesi ve paranın da mikrop barındırdığını dile getiren Arman, bunun için el hijyenine dikkat edilmesi gerektiğini kaydetti.

Gazi Üniversitesi Tıp Fakültesi Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Arman, ellerinde mikrop saptanan kişilerin, cep telefonlarında da mikrop olma olasılığının 3 kat daha fazla olduğunu belirterek, "Ellerin değdiği her yer mikropla kirlenmeye açık. Eller de bu mikropları temas ettiği yerlerden alıyor" dedi.

Evde yemek hazırlarken de el hijyenine dikkat edilmesi gerektiğini vurgulayan Arman, meyve ve sebzelerin bol suyla yıkandıktan sonra tüketilmesini tavsiye etti.

Arman, yaz aylarında mikropların kolayca üreyebilmesi nedeniyle gıdayla bulaşan enfeksiyonların önemli bir tehdit oluşturduğuna da işaret ederek, yiyeceklerin serin ortamlarda muhafaza edilmesi gerektiğini sözlerine ekledi.

AA