Habertürk
    Takipte Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Haberler Sağlık Genel Sağlık
        1

        1. Kullanılmayan odaların kapılarını kapayın

        Kapıların kapalı tutulması evinizin içindeki soğuk hava akışına engel olacaktır

        2

        2. Tavanınızdaki fanı saat yönünde ayarlayın

        Çok fazla bilinmese de tavandaki fanların mevsimsel olarak değiştirilmesi gerekiyor. Sıcak hava daima aşağı ineceği için evinizde daha sıcak kalacağınızdan emin olabilirsiniz.

        3

        3. Çarşaflarınızı değiştirin

        İnsanın kendini sıcak tutması bazen oldukça kolaydır. Koton çarşaflar hem daha konforludur, hem de ısınmayı kolaylaştırır.

        4

        4. Zemininize halı, kilim vs. serin

        Yerleri halı ya da kilimle kaplamak dekoratif olmanın dışında kolay ısınmayı sağlayacak alternatif bir yöntemdir. Ulusal Enerji Vakfı'nın yaptığı araştırmalara göre eksik yalıtım 'a varan ısı kaybına yol açabiliyor.

        5

        5- Fazla folyolardan uzak durun

        Boşa ısı kaybı, boşa para kaybı demektir. Radyatörlerinizin arkasına ince bir folyo koyarsanız ısıyı odanın içine yansıtırsınız. Kalın bir folyo koyduğunuz takdirde ise ısıyı duvarlardan dışarı kaçırırsınız.

        6

        6- Banyonuzdaki vantilatörü kapatın

        Aynı zamanda varsa mutfağınızdakini de. Evinizdeki odalarda bulunan vantilatörler sıcak havayı tavana doğru çekerler. Eğer yine de vantilatör kullanmak zorundaysanız idareli kullanın ve işiniz bittiğinde mutlaka kapatın

        7

        7- Eski moda bir yöntem deneyin

        Sıcak su torbasıyla ısınmak eski moda görünse de daima işe yarayan bir yöntemdir. Bunun gibi alternatif eski ama işe yarar yöntemlerle ısınabilirsiniz.

        8

        8- Evinizden çok vücudunuzu sıcak tutmaya önem verin

        Günün sonunda sıcak bir çift çorap, sıcak çikolata ve kalın bir süveter kadar insanı sıcak tutacak başka bir şey olabilir mi? Bütün bu yöntemlerin dışında evinizden çok kendinizi sıcak tutmaya odaklanırsanız üşemeyi bir kenara bırakacağınızı göreceksiniz.

        GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ