A'dan Z'ye akciğer kanseri

Her yıl binlerce insanın hayatını kaybetmesine neden olan, ölümcül kanser türleri arasında birinci sırada yer alan akciğer kanserinden korunmak sizin elinizde.

Women's Health Türkiye dergisi, akciğer kanseri hakkında bilinmesi gereken önemli noktaları ve risk faktörlerini şöyle sıralıyor:

Akciğer kanseriyle ilgili bilmeniz gerekenler

Ölümcül kanser türleri arasında ilk sırada yer alan akciğer kanseri, kadınlar arasındaki kanser ölümlerinin yüzde 26'sından sorumlu.

Her yıl, 94 bin kadına akciğer kanseri teşhisi konuluyor ve bunların 70 bini ölümle sonuçlanıyor.

Her yıl 3.000 insan, sigara içmediği halde pasif içicilik nedeniyle hayatını kaybediyor.

Akciğer kanseri olan kişilerin yüzde 10'unu ise, hiç sigara içmemiş kişiler oluşturuyor.

Akciğer kanserinin en büyük risk faktörü, sigara.

İçmeyenler içinse, radon gazına maruz kalmak listenin başında geliyor.

Kokusuz ve doğal bir gaz olan radon, bina duvarlarındaki çatlak ve boşluklardan içeri sızıyor. - -

Kanserden korunmak için en önemli stratejilerden biri sigaradan kurtulmak! Sigara içmiyorsanız hiç başlamayın.

Basit gibi görünebilir ama güncel bir araştırma, kadınların ilk sigarasını 20'lerinde veya 30'larında içtiğini gösteriyor.

Üstelik ne içerseniz için, düşük katranlı ya da hafif olarak nitelendirilen sigaraları içenlerin taşıdığı risk, normal sigara içenlerden daha düşük değil.

Anlayacağınız, ne kadar erken bırakırsanız o kadar iyi.

Uzmanlar, sigarayı 40'lı yaşların ortalarında bırakanların bile yaşamını ortalama 10 yıl uzatabildiğini söylüyor. -

Sigara geçmişi nasıl olursa olsun, akciğer tomografisi 55 yaş altında önerilmiyor.

Bu yüzden hırıltılı öksürüyorsanız, nefesiniz (sürekli olarak) sıra dışı şekilde kısaysa veya öksürürken ağzınıza kan geliyorsa doktorunuza görünün. - -

Radon gazı topraktan kolayca yüzeye çıktığından, oturduğunuz binanın toprakla temas eden yüzeylerini iyice izole ettirmeli, dış duvarlardaki su ve kanalizasyon borularının geçtiği yerlerde bulunan çatlak ve açıklıkları onararak kapatmalısınız.

Ayrıca, yeni bir eve yerleşeceğiniz zaman radon ölçümü yaptırmayı unutmamalısınız.