Araştırma: Ekransız odada uyuyan ergenlerin uyku kalitesi artıyor
ABD'de yapılan bir araştırma, yatakta televizyon izlemeyen, telefon kullanmayan ve gece telefonların bildirimlerini kapatan ergenlerin daha iyi uyuduğunu ortaya koydu
ABONE OL
- 1
ABD'nin California Üniversitesinde yapılan araştırmada, uyku öncesi ekran alışkanlıkları ile uyku kalitesi arasındaki bağlantı incelendi.
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ