Çörek otu yağı nasıl kullanılır? Çörek otu yağı içilir mi, sürülür mü?
Çörek otu yağı, hem içilerek hem de harici olarak cilde ya da saça uygulanarak kullanılabilen güçlü bir doğal yağdır. Sindirimden bağışıklığa, cilt bakımından metabolizmaya kadar pek çok alanda etkisi olabilir. Ancak bu yağ oldukça yoğun ve etkili olduğu için nasıl ve ne miktarda kullanıldığı çok önemlidir. Günlük doz aşılırsa mideyi zorlayabilir ya da ciltte tahriş oluşturabilir. Özellikle soğuk sıkım çörek otu yağı kullanımı, etkili olduğu kadar dikkat de ister.
ABONE OL
“Ölümden başka her derde deva” diye bahsedilir ya halk arasında… İşte o ünü buradan gelir çörek otu yağının. Hem sofrada, hem şifa arayışında hem de cilt bakımında kullanılır. Ama bir detay var: nasıl kullanılacağını tam olarak bilmeyen çok. “Çörek otu yağı içilir mi, sürülür mü?”, “Aç mı içilmeli, tok mu?”, “Her gün mü alınmalı?” gibi soruların cevapları kulaktan kulağa farklı anlatılıyor. Peki aslında çörek otu yağı nasıl kullanılır, ne kadar tüketilmeli ve gerçekten zayıflamaya yardımcı olur mu?
Öncelikle şu soruyla başlayalım: çörek otu yağı nasıl kullanılır? Cevap hem “içilir” hem de “sürülür”. Ancak nerede, ne amaçla kullandığınız önemli. Ağız yoluyla alındığında sindirim sistemine ve bağışıklığa destek olurken, dışarıdan uygulandığında cilt sorunlarına, saç dökülmesine ya da egzama gibi rahatsızlıklara iyi gelebilir.
İçerken genelde sabah aç karnına bir tatlı kaşığı kadar tüketilir. Cilde uygulanacaksa direkt sürülebilir ama hassas ciltler için önceden küçük bir bölgede deneme yapılması önerilir.