İdrar kaçırması nasıl önlenebilir?

İdrar kaçırma bir kadının yaşadığı en zor durumlardan biridir ve hayatını olumsuz yönde etkilemektedir. Ancak idrar kaçırma tedavi edilebilir bir rahatsızlıktır. İdrar kaçırmanın bir çok nedeni bulunmaktadır.

Pelvik kaslarının yetersiz kalması ve mesane kaslarının gevşemesi nedeniyle ortaya çıkabilir ve öksürme, hapşırma, ani kalkmalar, ağır kaldırma, yürüme gibi durumlarda ortaya çıkabilir.