Şifası kabuğundaymış! Sedef, egzama ve saç dökülmesini durdurarak kilo verdiriyor!
'İşe yaramıyor' diye çöpe atılan kavun kabuklarının aslında tam bir şifa deposu olduğunu biliyor muydunuz? Yazın en gözde meyvelerinden biri olan kavunun, kabukları adeta şifa dağıtıyor. Tıbbın Babası olarak nitelendirilen İbn-i Sina, kavun kabuklarının cilt hastalıklarını giderdiği gibi daha birçok hastalıkları önlemede oldukça etkili olduğunu belirtiyor. İşte kavun kabuklarının faydaları...
Sodyum, potasyum, magnezyum ve demir bakımından oldukça zengin bir meyve olan kavunun kabukları da en aza kendisi kadar faydalı. Özellikle yazın sıklıkla tercih edilen bu meyve hoş kokusu ve tadına doyulmaz lezzetiyle susuzluğu giderici özelliğe sahip olması nedeniyle vücudu nemli tutmaya yardımcı olur. Üstelik sadece kavun değil kabukları da birçok hastalığı önlemede adeta şifa deposu görevi görüyor. Özellikle kış aylarında kuruyan ve yıpranan cildinizin sağlıklı görünümüne kavuşturmak için kavun kabuklarını kullandığınızda inanılmaz etkilere şahit olacaksınız. İbn-i Sina'nın da önerdiği kavun kabuğunu mutlaka cilt bakımı rutininize eklemelisiniz. Sadece cilt bakımı değil zayıflamada da bir numaralı yardımcınız olacak. İşte kavun kabuklarının saymakla bitmeyen faydaları…
KAVUN KABUĞUNUN FAYDALARI
İbn-i Sina El Kanun Fi't-Tıbb adlı kitabında kavun kabuklarının faydalarını belirtiyor. Kabuklu meyve olan kavun kabuğunun faydaları şu şekilde:
Kavunun kabuğu alına koyulursa göze iyi gelir
İçeriğinde bulunan A Vitamini sayesinde göz sağlığını destekler.
Cildi besler, güzelleşmesini ve daha canlı olmasını sağlar.
Cildi temizler, nemlendirir
Cildi ölü hücrelerinden arındır
Sivilceleri iyileştirir
Hormonlar üzerinde olumlu etkisi vardır. Bu yüzden sivilcelere ve aşırı terlemeye olumlu etki eder.
Vitiligoya iyi gelir
Kökünün kurutucu etkisi vardır
Böbrek ve mesane taşlarına iyi gelir
Kaynatılıp içildiğinde sindirim sistemini düzene sokar
Tokluk hissi vererek kilo vermeye etki sağlar
Bağışıklık sistemindeki hasarlı hücreleri tamir eder
Sedef ve egzama hastalıklarına iyi gelir
Kaynatılan kavun kabuğunun suyuyla saçlar durulanabilir. Saç derisinde oluşan deformasyonu engeller. Egzama ve sedef rahatsızlıklarında kullanılabilir.
Saç dökülmesine iyi gelir
Regl döngüsünü düzene sokar
Kalpteki ritim bozukluğunu önler
Kalp ve damar hastalıklarında fayda sağlar
Mide asidini dengeleyerek mide yanmasını ve ağrısını giderir
Böbreklerin daha iyi çalışmasını sağlar
Kavun çekirdekleri kaynatılıp suyu içilirse böbrek taşlarının daha kolay dökülmesine yardım eder.
Diş ve diş etlerini temizler
Akciğerde oluşan toksinlerin dışarı atılmasını sağlar.
Kavun kabuğu C Vitamini içeriğiyle dikkat çeker. Bu nedenle bağışıklık sistemimizi destekler.
Düşük tansiyona iyi gelir. Tansiyonun dengelenmesine yardımcıdır.
Doğal şeker içerdiğinden şeker hastaları tarafından kontrollü olarak tüketilebilir.
Kavun kabuğu suyu kadınlarda görülen adet düzensizliklerine iyi gelebilir.
KAVUN KABUĞU NASIL DEĞERLENDİRİLİR?
Kavun kabuklarını 5 dakika kadar kaynattıktan sonra gargara yaparak diş ve diş eti temizliği yapılabilir.
Çay gibi demlenen kavun kabuklarını saç diplerinize uygulayarak dökülmeyi azaltabilirsiniz.
Demlediğiniz kavun çayını pamuk yardımıyla cildinize uygulayarak tonik gibi kullanabilirsiniz.
Aç karna içilen kavun çayı metabolizmayı harekete geçirerek yağ yakımını hızlandırır, ödem ve şişkinliğe iyi gelir.
Zayıflamak isteyenler kavun kabuklarını kaynatıp sabah kahvaltıdan önce bir bardak tükettiğinde midenin tokluk seviyesini kontrol altına almış olurlar. Bunun yanı sıra metabolizmayı hızlandırarak önceki yağların yakılmasını destekler.
Vitamin ve mineral deposu olan kavun hastalıklara karşı vücut direncini artırır.
İçerdikleri sayesinde bağışıklık sisteminin hasara uğramış hücrelerini yenilemesinin yanı sıra vücudun deforme olmuş birçok bölgesindeki problemlere de iyi gelir.
Tıbbi tedavide ilaç olarak kullanılan kavun mevsim geçişlerinde vücudun sıvı oranını koruyarak böbrek bezlerinin çalışmasını destekler.
KAVUNUN ZARARI VAR MI?
Midede fazla bekler ve bozulursa toksik etki gösterir. Böyle bir durumda hasta hemen kusturulmalıdır.
