Protein tozu nedir? Hangi durumlarda protein tozu kullanılmalı? Uzun süre kullanımda zararlı olur mu?
Protein vücudun en ihtiyaç duyduğu zamanda rol oynamaktadır. Normal besinlerden aldığımız proteinler yeterli olamayabiliyor. Bu gibi durumlarda protein tozu devreye giriyor. Protein tozu soyadan, yumurtadan, bezelyeden, esmer pirinçten, sığır etinden ve süt ürünlerinden elde ediliyor. Peki protein tozunu hangi durumlarda tüketmemiz gerekir, zararları var mıdır? İşte protein tozu hakkında merak edilenler haberimizde
ABONE OL
Vücutta gerekli olan en önemli besin proteindir. Protein tozu da bizim kas oranımızın artması için gerekli olan proteini daha hızlı ve kolay almamızı sağlar. Her zaman gıdalardan düzenli şekilde alamadığımız durumlarda etkili bir yöntemdir. Protein tozu peynir altı suyundan elde edilir. Bunun yanında; soyadan, yumurtadan, bezelyeden, esmer pirinçten, sığır etinden ve sütten elde edilebilmektedir.
Haberi Hazırlayan: Mehmet Kılıç
Yazı Boyutua
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ