Brokoli Pane nasıl yapılır?
Brokoli pane, içerisinde barındırdığı değerler sayesinde kalp sağlığınızı korumaya yardımcı oluyor
BROKOLİ PANE TARİFİ İÇİN MALZEMELER
- 300 gr. brokoli (Mutfak robotunda un haline getirilmiş)
- 1 adet rendelenmiş soğan
- 2 yumurta
- 5 yk yulaf kepeği
- 1 çk fesleğen
- 2 çk kimyon
- 2 çk pul biber
- 2 çk karabiber
- 1 çk tuz
PANESİ İÇİN;
- 2 yk yulaf kepeği
- 2 çk sarımsak tozu
HAZIRLANIŞI
Tüm malzemeler mutfak robotunda karıştırılır. Ele zeytinyağı sürerek istenilen şekil verilir. Ve pane malzemesine bulanarak yağlı kağıt serilmiş tepsiye dizilir. Önceden ısıtılmış 200 derece fırında 20 dakika pişirilir.
Afiyet olsun...