Zeytinyağlı biber dolması nasıl yapılır? Tarifi nedir?

Zeytinyağlı sebze yiyeceklerin başında gelen zeytinyağlı biber dolması tarifini bugün sizler için hazırladık. Pirinç ile yapılan biber dolması diyet yapanlar için uygun bir yemek mi? Kaç kalori gibi sorularda haberimizin içinde yer almaktadır. İşte biber dolması tarifi...

ZEYTİNYAĞLI BİBER DOLMASI KAÇ KALORİ?

Zeytinyağlı biber dolmasının bir tanesi ortalama 273 kaloridir. Zeytinyağlı yemekler diyette olanların ilk tercihi olsa da dolmanın içinde pirinç olduğu için dikkatli tüketilmelidir. Yani diyette olanlar hem porsiyonlarını küçük tutmalı hem de zeytinyağlı biber dolmasının yanında ekmek yememeli.