Defne yaprağı çayının faydaları nelerdir? Defne yaprağı çayı nasıl yapılır?
Defnegiller familyasının üyesi olan defne yaprağı, kendine has lezzeti ve kokusuyla özellikle yemeklerde yaygın olarak kullanılır. Vitamin ve mineral bakımından oldukça lezzetli olan defne yaprağı, dört mevsim yeşil kalabilen yapraklara sahiptir.
ABONE OL
Defne yapraklarına yunan mitolojilerinde sık sık rastlarız. Anavatanı Akdeniz ülkeleri olan defne yaprağı, günümüzde tüm dünya mutfaklarında yerini almıştır. Tüm vitaminleri bünyesinde barındıran defne yaprağının çayı da en az kendisi kadar faydalıdır. Peki, Defne yaprağı çayı faydaları nelerdir, Defne yaprağı çayı nasıl yapılır, Defne yaprağı çayı neye iyi gelir, Defne yaprağı çayı nasıl demlenir, Defne yaprağı çayı zayıflatır mı, Defne yaprağı çayı tarifi, Defne yaprağı çayı adet söktürür mü, Defne yaprağı çayı ne işe yarar? İşte, defne yaprağının özellikleri…
Yunan mitolojisinin yapı taşı olan defne yaprağı, günümüzde çay, yağ ya da sabun olarak üretilmektedir. Defne yaprağı çayı içerdiği yüksek magnezyum, kalsiyum ve demir oranıyla özellikle bağışıklık sistemi üzerine son derece faydalıdır. Peki, defne yaprağı çayının diğer faydaları nelerdir?
1 bardak suyun içine 2-3 defne yaprağını ekleyelim. Defne yapraklarını suyun içine ilave ettikten sonra ortalama 5-10 dakika kadar demlemeye bırakın. Demlenen çayı süzerek tüketebilirsiniz. Çayın tadını yumuşatmak için bal, şeker ya da limon ekleyebilirsiniz.