Günde 1 bardak içince nelere iyi geliyor? Diyet listelerinin bir numaralı mucizesi!
İçerisinde barındırdığı omega3, omega4, omega6, çinko ve potasyum gibi değerli vitaminlerle vücudun dengesini düzenleyen cevizin kendisi kadar suyunun faydaları da saymakla bitmiyor. Savunma mekanizmasını güçlendirerek gün içinde vücudun zinde kalmasına yardımcı olan ceviz suyu, diyet yaparken halsiz hissetme gibi şikâyetleri en aza indirir ve böylece rahatlıkla zayıflamanıza yardımcı olur. Akşamdan bir bardak suyun içine konulan cevizlerin bir gece bekledikten sonra suya saldığı vitaminler öylesine kuvvetli ki etkilerine siz bile şaşıracaksınız. İşte ceviz suyunun insan sağlığına faydaları…
ABONE OL
- 1
En faydalı besinlerin başında gelen ceviz zengin omega 3 içeriği sayesinde öncelikli olarak beyin ve kalbe iyi gelir. Ceviz suyunun en bilenen özelliklerin başında ise kolestrolü dengelemesi ve fazla yağlara savaş açarak kilo vermeyi hızlandırması geliyor. Bu faydalarının yanı sıra vücuttaki tüm kas sistemine, sinir sistemine, zayıflamaya, cilde ve mide hastalıkları gibi birçok yerine olumlu etki sağlıyor. Her gün aç karnına tüketeceğiniz ceviz suyu hem kilo vermenizi sağlar hem de sağlığınıza sayısız fayda sağlar. Kür uygulanırken sabahları yemek yemeden önce akşamdan hazırlanan ceviz suyu ve kilo verme amacına uygun olarak ana ve ara öğünlerde tüketilir. Her sabah uygulanan ceviz suyu kürü ile kilo vermek hem kolaylaşır hem hızlanır.
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ