Her gün bir elma doktoru uzak tutar sözü doğru olabilir! Günde bir tane elma yemek bakın nelere iyi geliyormuş!
"Her gün bir elma doktoru uzak tutar" sözü kulağa sadece bir atasözü gibi gelse de, bilim dünyası bu sözün doğruluğunu destekleyen kanıtlarla dolu. Düzenli elma tüketimi, kalpten beyne, sindirimden diyabete kadar pek çok alanda sağlığı olumlu etkiliyor. İşte detaylar...
ABONE OL
- 1
Düşük kalorili, yüksek lifli ve antioksidanlarla dolu bir meyve düşünün… Evet, elma! Günlük hayatımızın en ulaşılabilir meyvelerinden biri olan elma, aslında sağlıklı bir yaşam için en güçlü destekçilerden!
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ