Midenin sindirim yaparken zorlandığı besinler: Bu yiyecekler size rahatsızlık veriyor olabilir
Midemiz her şeyi öğütmek konusunda yetenekli olsa da bazı besinler tarafından oldukça zorlanabiliyor. Mide zorlandığı zaman kişi bunu; kramp, gaz sancısı, midede yanma gibi semptomlarla hissediyor.
ABONE OL
- 1
NANE
Midenin üst kısmındaki kası gevşetebilir bu da yiyeceklerin yemek borunuza geri dönmesini sağlayabilir. Hatta midesi bulanan ancak istifra edemeyen kişilere bu yüzden nane limon kaynatılır. Ayrıca midede yanma hissi yaratabilir.
Uzmanlar; daha küçük porsiyonlar yerseniz ve yedikten sonra uzanmazsanız, yiyeceği tekrar yukarı iten basıncı azaltabileceğinizi söylüyor.
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ