Migreni olanlar dikkat! Bu besinler baş ağrısını artırıyor!
Migren, şiddetli baş ağrıları, mide bulantısı, ışığa ve sese karşı hassasiyet gibi belirtilerle karakterize edilen kronik bir rahatsızlıktır. Migren ataklarına neden olan faktörler arasında çeşitli besinler de bulunmaktadır. Migreni olan bireylerin dikkat etmesi gereken besinler, bu kişilerin yaşam kalitesini etkileyebilir. İşte migreni tetikleyebilecek bazı besinler ve migren ataklarından kaçınmak için alınabilecek önlemler...
ABONE OL
- 1
Migreni olanlar için beslenme düzeninde yapılan küçük değişiklikler, migren atağının sıklığını ve şiddetini azaltmada yardımcı olabilir. Ancak her bireyin migren tetikleyicileri farklıdır, bu nedenle bireysel olarak hangi besinlerin migreni tetiklediğini belirlemek önemlidir. Bu yazıda paylaşılan bilgiler genel bir bilgilendirme amacı taşımakta olup, uzman bir sağlık profesyoneli ile görüşmek her zaman en doğrusudur.
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ