Mor reyhan çayının faydaları nelerdir? Mor reyhan çayı nasıl yapılır?
Ülkemizde Malatya'nın Arapgir ilçesinde yetişen mor reyhan, güçlü bir antioksidan kaynağıdır. Koku ve aromatik tadıyla yemeklerde de tercih edilen mor reyhanın immün sistemi üzerinde pek çok faydası bulunmaktadır.
ABONE OL
İçeriğinde bulunan kalsiyum, magnezyum, demir ve omega 3 mineralleriyle insan sağlığı üzerinde olumlu etkileri bulunan mor reyhan, diyet listelerinde de sıkça karşımıza çıkmaktadır. Popülerliği gün be gün artan Mor reyhan çayının faydaları nelerdir? Mor reyhan çayı nasıl yapılır, Mor reyhan çayı neye iyi gelir, Mor reyhan çayı nasıl demlenir, Mor reyhan çayı zayıflatır mı, Mor reyhan çayı tarifi, Mor reyhan çayı adet söktürür mü, Mor reyhan çayı ne işe yarar? Sorularının cevaplarını sizler için derledik.
Alternatif tıpta çokça tercih edilen ve birçok hastalığın tedavisinde destekleyici olarak kullanılan mor reyhan çayının başlıca faydaları:
Öncelikle bitkileri güzelce bir sudan geçirelim. Ardından 1 demet mor reyhan yaprağını 8 bardak kadar su ile kaynatıyoruz. Ayrı bir yerde karanfil, tarçın ve şekeri 2 bardak su ile 15 dakika kadar kaynattıktan sonra oluşan karışımı önceden kaynattığımız mor reyhanlara ekliyoruz. Dilerseniz karışıma limon sıkarak da tüketebilirsiniz. Mor reyhan çağı soğuk ya da sıcak olarak tüketilebilir.