Yılbaşı sofrasında yediklerinize dikkat!
Yeni yılın çoşkusunu kutlamak için keyifli sofralarda bol çeşit yemek, kuruyemiş, tatlı, cipsler, ve mezeler yerlerini alıyor. Ancak yeni yıla girmenin vermiş olduğu heyecanla buluşulan sofralarda aşırıya kaçmamak gerekiyor çünkü abartılı yiyecekler çeşitli sindirim sorunlarına yol açabilir. Mide rahatsızlıkları yaşamamak için sofralar hazırlanırken sağlıklı seçenekler öneriliyor
ABONE OL
- 1
Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Benan Koç, yeni yıl sofrasında yediklerimize dikkat etmenin önemini hatırlatarak, sağlıklı menüler oluşturmanın en pratik yol olduğunu vurguladı.
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ