Neden arkadaşlarıyla vakit geçirmeye ihtiyaç duyuyor?
Ergenlik dönemiyle birlikte çocuklarımız bizimle geçirebilecekleri vakitleri daha fazla arkadaşlarına ayırmayı tercih etmeye başlıyorlar. Bu durum ilk başta anne ve babalar için zor olabiliyor, bizden uzaklaştıkları hissine kapılabiliyoruz. Ancak işin doğrusu şu ki gençliğe adım attıklarında arkadaşlarıyla geçirdikleri vakitler onların gelişimleri için daha faydalı.
Yapılan araştırmalara göre ergenlik dönemindeki çocuklar, stresi bir durumla karşılaştıklarında, örneğin bir sınav kötü geçtiğinde, duygusal olarak zorlanıyorlar. Bu tür durumlarda çocuklar, kötü bir durumla karşılaştıklarında anne ve babaları yerine arkadaşlarının yanında bu duygusal durumlarla daha iyi başa çıkabiliyorlar.
Stres desteğini akranlarından alıyorlar
Ergenlik çağındaki gençler birlikte vakit geçirirlerken birbirlerine daha fazla destek oluyorlar ve yaşanan duygusal türbülansı daha iyi anlayabildiklerini hissediyorlar.
Sosyoekonomik olarak dezavantajlı okullarda okuyan ve yaşları 13 ila 16 arasında değişen 108 ergen üzerinde yapılan bir araştırmada deneklere günde beş kez ve haftada yedi gün, okul saatinde ve okuldan sonra cevaplamaları için cep telefonlarına anketler gönderildi. Her ankette ise “Son gönderdiğin cevap mesajından bu yana kötü bir şey yaşadın mı?” diye soruldu. Cevapları kötü 1 ve çok kötü 5 olacak şekilde göndermeleri istendi. Ayrıca duygu durumlarını da mutlu, üzgün, yalnız, kaygılı olarak değerlendirmeleri söylendi.
Arkadaşlarıyla birlikte oldukları saatlerde gönderilen mesajlarda iyi olma oranı belirgin şekilde daha yüksekti. Evde anne ve babalarıyla olduklarında ise olumsuz cevaplar artıyordu. Bu durum arkadaşlarıyla yan yana ya da telefonda olmaları durumunda da değişmiyordu.
Araştırmacılar, ergenlerin arkadaşlarının yanındayken stresle daha kolay başa çıktıkları sonucuna vardılar.
Kızlar erkeklerden daha fazla vakit geçiriyor
Araştırmalara göre kız çocukları, erkeklerden daha fazla arkadaşlarına ihtiyaç duyuyorlar. Erkekler ise stresle başa çıkmak için hareketli fiziksel aktiviteleri tercih ediyorlar. Erkeklerde bir araya gelip konuşmaktan ziyade sportif hareketler daha fazla tercih ediliyor, kızlar ise konuşmaya ve anlatmaya daha fazla ihtiyaç gösteriyorlar.
Arkadaşlarının arasında olduklarında neden stresle daha kolay başa çıkıyorlar? Uzmanlara göre en önemli etkenlerden biri dikkatin dağılması. Gün içerisinde duygusal olarak çok fazla iniş çıkış yaşıyorlar ve arkadaşlarıyla birlikteyken durumu dengeleyebiliyorlar. Birbirlerine cesaret veriyorlar, kötü ruh halinden çıkmaları için moral verici konuşmalar yapıyorlar, olumsuzluklardan uzaklaşmalarını sağlıyorlar.
Büyüklerin yanında olduğundan daha rahat oluyorlar
Öğretmenler, ebeveynler ve diğer yetişkinler ergenlerin içinde bulundukları stresle başa çıkmalarına yardımcı olma ihtiyacı hissederler. Ancak ergen gençler birbirlerini daha kolay cesaretlendirebiliyor ve birbirlerinden güç alabiliyorlar. Bunun altında yatan nedenlerden biri de sosyal yetenekleri olabilir. İyilikseverlik, empati, şefkat gibi duyguları kendi aralarında daha kolay paylaşıyorlar.
Eşit sosyoekonomik durumda yaşayan gençler arasında birbirini anlayabilme yetisi daha yüksek oluyor, günlük stresleri benzerlik gösterdiğinden duygusal olarak stresi birlikteyken daha iyi yönetebiliyorlar.
