E vitamininin faydaları nelerdir? Eksikliği belirtileri ve oluşan hastalıklar
E vitamini, günlük alınan gıdalarda bulunmakta ve güneş ışınlarına karşı duyarlı, yağda eriyen özelliklere sahiptir. E vitamini birçok besinde bulunmaktadır. Bu besinler ile E vitamini ihtiyacı giderilebilir. İşte E vitamininin faydaları nelerdir? Eksikliği belirtileri ve oluşan hastalıklar
ABONE OL
Yaz aylarında aldığımız güneş ışınlarının zararlarından korunabilmek için E vitaminine ihtiyaç duyarız. Ayrıca E vitamininin yeterli kadar alınmaması; damar tıkanıklığı, kalp krizi, bel ve bacak ağrısı, göğüs ağrısı gibi hastalıkları da beraberinde getiriyor. Ayrıca prostat kanseri, Alzheimer, pankreas ve kolon kanserlerinde oluşma riskini artırdığını söyleyebiliriz.
Haberi Hazırlayan: Mehmet Kılıç
Yazı Boyutua
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ