Glütensiz yaşam, ince bir beden: Gerçek mi efsane mi? Glütensiz diyetler zayıflamanıza yardımcı oluyor mu?
Son yıllarda popülerlik kazanan glütensiz diyetler, zayıflamak isteyenlerin başvurduğu yöntemlerden biri haline geldi. Peki, glütensiz beslenme gerçekten ince bir bedene ulaşmanıza yardımcı olabilir mi, yoksa bu sadece bir efsane mi?
ABONE OL
- 1
Glütenin sağlık üzerindeki etkileri üzerine tartışmalar sürerken, glütensiz diyetlerin kilo kaybına yardımcı olduğu yönündeki iddialar da artıyor. Ancak, bu diyetlerin zayıflama üzerindeki gerçek etkisi ne kadar güçlü? İşte detaylar!
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ