Hangi besin ne kadar sürede sindirilir?
Vücudumuz her besini aynı şekilde sindiremez. Kimi besinleri sindirmek için metabolizmanın saatlerce çalışması gerekir. Dengeli bir sindirim sistemi için çok yavaş ve çok hızlı sindirilen besinler orantılı olarak tüketilmelidir.
ABONE OL
- 1
Etlerin sindirim süresi türüne göre değişir. Sığır eti 3 saatte, kuzu eti 4 saatte, domuz eti ise 5 saatte sindirilir.
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ