"Kalp krizi ve felç riskini azaltmak için ışıkları kapatın" uyarısı!

Yeni bir araştırmaya göre, geceleri parlak ışıklar kalp krizi veya felç riskini artırıyor. Araştırmacılar, karanlık çöktükten sonra yüksek düzeyde yapay ışık kirliliğine maruz kalmanın beyinde stresle ilişkili aktivitenin artması, arterlerin iltihaplanması ve kalp hastalığı riskinin artmasıyla bağlantılı olduğunu buldu.

Gece ışık kirliliği, modern şehirlerin olmazsa olmazı. Türünün ilk örneği olan bu araştırma, beyin taramaları ve uydu görüntülerini inceleyerek gece ışığa maruz kalma ile kalp hastalığı arasında bir "biyolojik yol" olduğunu gösterdi.

Massachusetts General Hospital'da görevli ve Harvard Tıp Fakültesi'nde öğretim görevlisi olan Dr. Shady Abohashem, "Hava ve gürültü kirliliği gibi çevresel faktörlerin stres yoluyla sinirlerimizi ve kan damarlarımızı etkileyerek kalp hastalıklarına yol açabileceğini biliyoruz. Işık kirliliği çok yaygındır; ancak bunun kalbi nasıl etkilediği hakkında pek bir şey bilmiyoruz" dedi.

Çalışmaya, başlangıçta kalp hastalığı veya kanseri olmayan, ortalama yaşı 55 olan 466 yetişkin katıldı. Her katılımcının evindeki gece ışık miktarı, beyindeki stres sinyalleri ve taramalarda arter iltihabı belirtileri ölçüldü.