Soğuk havalara hazır mısınız? Kış aylarında cilt sağlığını korumanın yolları
Soğuk hava, rüzgar ve kapalı ortamlardaki kuru hava derken kış aylarında cilt sağlığını korumak her zamankinden daha zor hale geliyor. Ancak doğru bakım ve beslenme ile cildiniz bu zorlu mevsimi de parlak ve sağlıklı geçirebilir. İşte kışın cildinize uygulamanız gereken bakım tüyoları…
ABONE OL
Kışın dudaklarınız sık sık kuruyor, elleriniz çatlıyor ve yüzünüz geriliyorsa, cildiniz size ‘yardım et’ sinyali veriyor olabilir. Isıtıcılar, soğuk hava ve yetersiz nem kış aylarında ciltte tahrişe neden olur. Ama endişelenmeyin, doğru ürün ve alışkanlıklarla cilt bariyerinizi güçlendirmek mümkün.
Kış aylarında soğuk havaya uyum sağlamaya çalışan vücut, kan dolaşımını azaltır. Bu durum, cildin ter ve yağ bezlerinin daha az çalışmasına ve ihtiyaç duyduğu antioksidanları alamamasına yol açar. Soğuk hava, ciltte kuruluk yaratır ve bu da ciltteki doğal yağ kaybının başlıca sebeplerinden biridir.
Kışın ev, ofis, toplu taşıma gibi kalabalık alanlar genellikle yeterince havalandırılmaz. Klima, elektrikli ısıtıcı ve kalorifer gibi cihazlarla ısıtılan bu ortamlarda nem seviyesi düşer. Nemsiz hava, ciltte kuruma, çatlama ve hatta egzama gibi sorunlara yol açabilir. Bu durumu önlemek için:
- Oda nemlendiricileri kullanılabilir,
- Kalorifer üzerine ıslak havlu veya su dolu kaplar konulabilir,