Kanserden koruyan 13 besin!

Uzmanlara göre; özellikle kanser gelişimi, yediğiniz yiyeceklerden ciddi anlamda etkileniyor. Çoğu gıda, kanser hücrelerinin büyümesini önlemeye yardımcı olabilecek faydalı bileşikler içerir. Bazı yiyeceklerin daha fazla tüketilmesinin, hastalık riskini düşürdüğünü gösteren birkaç çalışma da mevcut. Peki hangi gıdalar kanser riskinin azaltılmasına yardımcı oluyor? İşte o besinler...

Giriş: 2019-08-09 08:57:10 Güncelleme: 09 Ağustos 2019 - 08:57

Google’da haber kaynağınızı Habertürk olarak seçmek için tıklayın

1

Yedikleriniz, kalp hastalığı, diyabet (şeker hastalığı) ve kanser gibi kronik hastalıklar geliştirme riskiniz de dahil olmak üzere sağlığınızı büyük ölçüde etkiler.

2

Uzmanlara göre; özellikle kanser gelişimi, yediğiniz yiyeceklerden ciddi anlamda etkileniyor. Healthline.com'da yer alan habere göre; çoğu gıda, kanser hücrelerinin büyümesini önlemeye yardımcı olabilecek faydalı bileşikler içerir. Bazı yiyeceklerin daha fazla tüketilmesinin, hastalık riskini düşürdüğünü gösteren birkaç çalışma da mevcut.

3

Peki hangi gıdalar kanser riskinin azaltılmasına yardımcı oluyor? İşte o besinler...

4

Sert kabuklu yemişler

5

Tarçın

6

Sarımsak

7

Böğürtlen, ahududu, dut, çilek

8

Fasulye

9

Yağlı balık

10

Zerdeçal

11

Keten tohumu

12

Domates

13

Havuç

14

Brokoli

15

Turunçgiller

16

Zeytinyağı

17

ÖNERİLEN VİDEO

Arıkan: Mekke Anlaşması'nı bu haliyle kabul etmeyeceğiz

Saadet Partisi Genel Başkanı Mahmut Arıkan, Türkiye, Suudi Arabistan ve Pakistan arasında imzalanan Mekke Ortak Savunma Anlaşması ile ilgili, "Biz Saadet Partisi olarak böyle bir sorumluluğu almayacağımızı, Mekke Anlaşması'nı bu haliyle kabul etmeyeceğimizi aziz milletimize ilan ediyoruz" dedi. (DHA...

GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ