Zeytinyağı kalp krizi riskini azaltıyor mu?
Zeytinyağının faydaları saymakla bitmiyor. Kalp hastalıklarından Alzheimer'a kadar birçok hastalığa iyi gelen zeytinyağını tüketmenin faydalarını Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Timur Timurkaynak anlattı
ABONE OLKardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Timur Timurkaynak, uzun yaşamın sırlarını açıkladı. Türk insanının sağlık karnesi nedeniyle sınıfta kaldığını söyleyen Timurkaynak, “Tüm dünyada olduğu gibi obezite, diyabet ve kalp hastalığı ülkemizde de salgın olarak geliyor. Spordan uzak, sedenter yaşam, sağlıksız ve abur cubur ile beslenme kronik hastalıklara zemin hazırlıyor. Oysaki kalp hastalıkları kader değildir. Yaşam çok renkli ve güzel. Sigara içen, kilosuna dikkat etmeyen sağlık bilinci düşük, bilimsellikten uzak gerçeklere inanan ve mucizevi tedavi yöntemlerinin peşinden koşup kendince doğal sandığı şekilde beslenen bir toplum olmamalıyız ”dedi.