Emzirme ile ilgili doğru bilinen yanlışlar nelerdir?

Anne sütü, bir bebeğin sağlıklı büyümesi ve gelişmesi için en ideal besin kaynağıdır. Dünya Sağlık Örgütü (WHO) ve birçok sağlık kuruluşu, bebeklerin ilk altı ay boyunca yalnızca anne sütü ile beslenmesini ve ardından ek gıdalarla birlikte emzirmenin iki yaşına kadar devam etmesini önermektedir.

Birçok kişi, anne sütünün sadece ilk altı ay boyunca faydalı olduğunu ve bu süreden sonra bebeğe herhangi bir yarar sağlamadığını düşünür. Bu tamamen yanlış bir bilgidir. Anne sütü, bebeğin büyüme ve gelişme sürecinde her yaşta faydalıdır. İlk altı ay boyunca yalnızca anne sütü ile beslenme önerilse de, ek gıdalara geçildikten sonra da emzirmenin devam etmesi büyük önem taşır. Anne sütü, bebeğin bağışıklık sistemini güçlendirir ve enfeksiyonlara karşı koruma sağlar. Ayrıca, anne sütü bebeğin zihinsel ve fiziksel gelişimini destekler.

Emzirmenin göğüsleriniz üzerinde bir etkisi olmaz; aslında hasar genellikle hamilelik sırasında oluşur. Houston'daki Teksas Sağlık Bilimleri Merkezi'nde kurul onaylı emzirme danışmanı ve kadın doğum uzmanı profesörü olan Dr. Pamela Berens, Fit Pregnancy'e "Göğüsler, emzirseniz de emzirmeseniz de, hamilelik sırasında genellikle iki katına çıkar," dedi . "Herhangi bir artış, göğüsleri destekleyen bağlara ekstra stres bindirir ve daha fazla stres, ekstra sarkma anlamına gelir."