Ciğer nedir? Ciğerin faydaları nelerdir?
Sakatat severlerin vazgeçilmezleri arasında yer alan Ciğer, içinde bulundurduğu elementlerle de vücut sağlığına iyi geliyor. Peki, ciğerin faydaları nelerdir? Ciğer neye iyi gelir? İşte ciğerle ilgili merak edilenler haberimizde...
ABONE OL
En çok sevilen sakatatlardan ciğer; içerdiği demir ile kan yapmaktadır. Aynı zamanda A vitamini, B12 vitamini ile folik asit de bulundurur. Ayrıca ciğer; antioksidan kaynağıdır. Bağışıklık sistemini güçlendiren karaciğer, libidoyu yükseltiyor, aşk hayatına renk katıyor.
Ciğerin Faydaları Nelerdir?
• Ciğer, B12 Vitaminiyle Doludur: Ciğer tüketmenin ilk faydası; B12 bakımından çok zengin olmasıdır. B12 vitamini; kırmızı kan hücresi oluşumunu vitamini destekler ve hücresel fonksiyonları iyileştirir. Bu çok şey için önemlidir.
Haberi Hazırlayan: Büşra Kamış
Yazı Boyutua
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ