Diz ağrısı nasıl geçer? Diz ağrısına ne iyi gelir?

Diz kapaklarında oluşan ağrılar yaşlara göre değişkenlik gösterir. Çocuklarda oluşan diz ağrıları genellikle diz kapağı çekirdeğinin gelişimini tamamlamadığı için oluşur. Ergenlikte bu ağrılar kendiliğinden ortadan kalkar çünkü diz kapağındaki çekirdek oluşum sürecini bu yaşlarda tamamlamış olur.

Bazı fiziksel alışkanlıklarımız da diz ağrısı oluşmasına sebep olur. Örneğin sürekli dizlerini bükerek oturmak, yatarken dizlerini bükmek veya diz kapaklarının üzerine oturmak gibi devamlı yapılan alışkanlıklar dizlerde zaman içerisinde belli ağrılar oluşturabilir.