Hamilelik belirtileri
Hamile olup olmadığınızı merak ediyorsanız bunu öğrenmenin kesin tek bir yolu var, o da hamilelik testi yaptırmaktır. Ancak bu olasılığın varlığını gösteren erken hamilelik belirtileri de yok değil. İşte o belirtiler...
KABIZLIK
Hamilelik sırasında, progesteron hormonunun yüksek seviyeye ulaşması kabızlığa neden olabilir. Çünkü progesteron hormonu yiyeceklerin bağırsaklarınızdan daha yavaş geçmesine neden olur. Bu sorunu gidermek için bol su için, egzersiz yapın ve bol miktarda lifli gıdalar tüketin.
RUH HALİNDE DEĞİŞİMLER
Bu durum özellikle ilk 3 aylık dönemde sık sık görülür ve hormonal seviyedeki değişikliklerlerden kaynaklanır.
BAŞ AĞRISI VE SIRT/BEL AĞRISI
Birçok hamile kadın, sık sık hafif baş ağrısından şikayet eder. Bununla beraer bazılarında sırt/bel ağrısı görülebilir.
BAŞ DÖNMESİ VE BAYILMA
Bu durum, genişleyen kan damarları, düşük kan basıncı ve düşük kan şekeri ile ilişkili olabilir. Hamile bir kadın bu belirtilerin tümünü veya sadece bir ya da ikisini yaşayabilir. Eğer bu belirtilerden herhangi biri sizin için rahatsız edici hale gelirse, doktorunuzla konuşun, böylece üstesinden gelebilmek için bir plan yapabilirsiniz.
Bu belirtilerin hamile kalma haricinde başka nedenlerden de kaynaklanabileceğini belirten Op. Dr. Betül Görgen, Dolayısıyla, bu belirtilerin bazılarını fark etmenizin, mutlaka hamile olduğunuz anlamına gelmeyeceğini, hamile olduğunuzu kesin ve net olarak söylemenin tek yolunun hamilelik testi yaptırmaktan geçtiğini sözlerine ekledi.
