Alzheimer'a karşı tüketilmesi gereken besinler nelerdir?
Yaşlandıkça gerçekleşme riski artan Alzheimer tehlikesi, sadece yaşlanma kaynaklı olmamakla birlikte, beslenme ve sosyal yaşantının da hastalığı tetikleyen faktörlerden olduğu bilinir. Alzheimer'a karşı tüketilmesi gereken etkili besinler nelerdir?
ABONE OLTüm dünyadaki 35 milyon demans hastasının yaklaşık yüzde 75'inin Alzheimer hastası olduğu düşünülmektedir. Türkiye’de ise 250-300 bin Alzheimer hastası bulunmaktadır ve bu sayının her 20 yılda ikiye katlanacağı tahmin edilmektedir. En etkili önlemler ve yavaşlatma etkilerinin başında ise doğru ve dengeli beslenme gelir.
Kişileri erken evrede unutkanlık şikayeti ile doktora götüren Alzheimer, genellikle 65 yaş üzerinde görülür. Erken evrede hatırlama güçlüğü; ileri evrede konuşma problemleri, çevreyle uyum bozukluğu, motivasyon güçlüğü, duygu durum bozukluğu, kişisel bakımı sağlayamama gibi belirtiler Alzheimer’ın yarattığı tipik sorunlardır. Alzheimer, yavaş başlayıp zamanla kötüleşen bir beyin damar hastalığı olarak bilinir.