Zeytinyağlı barbunya yemeği nasıl yapılır? Barbunya yemeği kaç kalori?
Zeytinyağlı yemekler listende lezzeti ile ilk sırada yer alan zeytinyağlı barbunya tarifi içeriğindeki protein ve B kompleksi vitaminlerle oldukça sağlıklıdır. Peki barbunya kaç kaloridir? Zeytinyağlı barbunya nasıl yapılır? İşte, barbunya yemeğinin tarifi...
ABONE OL
Barbunya zeytinyağlı yemekler kategorisinde yer alır ve özellikle kolesterolü düşürme ve kan şekerini dengeleme açısından faydalıdır. Havuç, domatesli salçalı sos işte barbunya yemeği bu iki malzemeden oluşur. İşte, barbunya tarifi...
BARBUNYA KAÇ KALORİDİR?
Bir porsiyon barbunya yemeği yaklaşık 315 kaloridir. Lif açısından zengindir ve uzun süre tok tutar. Barbunya yemeği potasyum, kalsiyum ve demir açısından da zengindir.
Haberi Hazırlayan: Melike Düzgün
Yazı Boyutua
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ