Kalp hastalığına yol açan 12 risk faktörüne dikkat!

Son yıllarda kalp ve damar hastalıkları yaş ve cinsiyet farkı gözetmeden artmaya devam ediyor. Toplumun her kesiminden insanın yaşam kalitesini bozan kalp hastalıklarında temel çözüm, değiştirilebilir risk faktörlerinin ortadan kaldırılıp, hastalığın oluşumunun önlenmesi olarak ifade ediliyor. Bununla birlikte düzenli kontrollerin yapılması kalp sağlığını korumada anahtar rol oynuyor. Kardiyoloji Uzmanı Dr. Nuri Cömert, 29 Eylül Dünya Kalp Günü nedeniyle kalp sağlığını olumsuz etkileyen faktörlere dikkat çekti.

Dr. Cömert, Kalp hastalığı risk faktörlerinin bazılarının değiştirilemez olduğunu ancak önemli bir kısmının yaşam tarzı düzenlemeleriyle değiştirilebileceğini söyledi.

İşte o risk faktörleri:

* Erkeklerde 40 yaşın üstünde olmak

* Kadınlarda 45 yaşın üstünde olmak veya menopoz sonrası dönem

* Ailede kalp ve damar hastalığı öyküsü olması

* Sigara ve tütün türevleri tüketmek

* Yüksek tansiyonun olması

* İyi kolesterolün (HDL) düşük olması

* Kötü kolesterolün (LDL) yüksek olması