Dikkat eksikliğim mi var?
Kendinizi motive etmekte zorlanıyor, her şeyi son dakikaya mı bırakıyorsanız, etrafınızdan sürekli daha fazla çaba sarf etmeniz gerektiğini duyuyorsanız, okulda öğretmenlerin 'çok zeki ama potansiyelini hiç kullanamıyor' dediği biriyseniz dikkat! Bunları yaşıyorsanız dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğunuz olabilir. Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Nöroloji Ana Bilim Dalı'ndan Prof. Dr. Derya Uludüz yazdı
Her şeyi son dakikaya mı bırakıyorsunuz? Kendinizi motive etmekte zorlanıyor musunuz? Etrafınızdan sürekli daha fazla çaba sarf etmeniz gerektiğini mi duyuyorsunuz? Okulda öğretmenlerin çok zeki ama potansiyelini hiç kullanamıyor dediği öğrencilerden miydiniz? Bu saydıklarımızı yaşıyorsanız, muhtemelen hayatı boyunca hep tembel ve üşengeç olarak bilinen insanlardansınız demektir. Fakat bilinenin aksine asıl problem tembellik değil de dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu da olabilir.
Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu olanların beyni diğer insanlardan farklı çalışır. Örneğin gerçekten tembel olan insanlar evde, okulda veya işte verilen görevleri tamamlamak için herhangi bir çaba göstermezken dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu olan hastalar bu tarz görev ve sorumlulukları için çok fazla çabalamalarına rağmen başarmak istedikleri şeylerin üstesinden gelemeyebilirler. Ve bu da zamanla çoğu kişide hayal kırıklığına ve özgüvenin zedelenmesine sebep olur.
Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğunun belirgin yakınmaları vardır:
· Kısa dikkat süresi: Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu olan kişiler dikkatlerini günlük, rutin ve sıkıcı işler üzerinde toplamakta güçlük çekerler. Zamanla bu odaklanma süresi daha da kısalır ve hastalar verilen görevleri çok kısa bir sürede unutabilir veya başlasa da bitiremeyebilir ya da yapsa da dikkatsizce alelacele yapabilir.