Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Haberler Sağlık İlk gece nelere dikkat edilmeli? | Sağlık Haberleri
        1

        İlk gecesi yaklaşan çiftlerin hem kadın hem erkek vücudunu anatomik olarak öğrenmesi faydalıdır.

        2

        İlk geceden önce kadın da erkek de kendi vücudunu tanımalı. Kendi bedenini ayna karşısında seyretmek ilk geceye dair olumsuz heyecanı bir nebze de olsa azaltır.

        3

        İlk geceye dair hurafelere inanılmamalı, korkulu hikayelere kulak kabartılmamalı, bu hikayeler kesinlikle içselleştirilmemeli.

        4

        Başkalarının yanlış müdahaleleri sonucu başına gelenler kaide değildir. Normal olan ilk gecenin iyi sonuçlanmasıdır.

        5

        Bu düşüncenin yerini ağrıya dayalı karanlık düşünceler almamalı. Cinselliğe dair doğru bilgiye ulaşmak hiç de zor değil, ilk gece öncesi mutlaka doğru kaynaklardan cinselliğe dair bilgi edinilmeli.

        6

        Pratikte bir tecrübe olmasa da faydalı bilgiler kişiyi bilinmezlikten kurtarır.

        7

        İlk gece çiftin birbirinin bedenini tanıması ve gevşemesi için cinsel birliktelik öncesinde beraber duş alması kaygı ve korkuyu büyük oranda ortadan kaldırır ve birbirlerine rahat yaklaşmalarını sağlar.

        8

        İlk gecenin kadın için ağrısız geçmesi için kadının mutlaka sekse hazırlanması gerekir. Bu nedenle erkeğin kadına güven vermesi, sevgisini ona hissettirmesi çok önemlidir.

        9

        Ön sevişme kesinlikle kısa tutulmamalı. Her iki taraf da sekse hazır olana kadar öpüşmelere, dokunuşlara devam edilmeli.

        10

        Cinsellikle ilgili konuşmaktan, cinsel içerikli kışkırtıcı sözler söylemekten çekinilmemeli.

        11

        Partnere karşı mutlaka anlayışlı olunmalı. Cinsellikte kadının en rahat olduğu pozisyon üstte olduğu pozisyondur. Bu nedenle cinsel birleşmeye kadının üstte, erkeğin altta olduğu pozisyonda başlanmalı.

        12

        Kadının korku ve kaygılarını tam olarak atamadığı durumlarda sulanamaması mümkündür, bu durumda kayganlaştırıcı krem ya da jel kullanılmalı.