Karnabahar köftesi tarifi: Karnabahar köftesi nasıl yapılır, malzemeleri neler?
Kış mevsiminin sağlıklı besinleri arasında yer alan karnabahar ile hiç köfte yaptınız mı? Karnabahar sevmeyen çocukların severek yediği karnabahar köftesi tarifi ile siz de çocuklarınızın sebze yemesini sağlayabilirsiniz. Karnabahar köftesi tarifi ile sadece akşam yemeklerinde değil gün menülerinde de misafirlerinize ikram hazırlayabilirsiniz. Gelin karnabahar köftesi için gerekli malzemeler nedir, nasıl yapılır birlikte bakalım.
ABONE OL
İnsan vücudu için yararlı olan besinleri düzenli olarak tüketmek gerekir. Özellikle karnabahar gibi sağlık açısından çok faydalı olan sebzelerin tüketimini ihmal etmemek gerekir. Karnabahar zihnin dinginliğini sağlar, vücudun enfeksiyondan arınmasına yardımcı olur aynı zamanda kalp sağlığı açısından da önemlidir. Karnabahar kabızlık sorununa karşı da etkilidir. Gebelerin karnabahar tüketimi önemli görülür. Kan şekerinin düzenlenmesine yardımcı olan bir kış sebzesi olarak karşımıza çıkar.
Haberi Hazırlayan: Mehmet Kerem Hançer
Yazı Boyutua
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ