Yediden yetmişe her yaştan insanın yaşamının çeşitli dönemlerinde mide bulantısı ile karşılaşması muhtemeldir. Mide bulantıları kimi zaman bir hastalık belirtisi olurken, kimi zaman da geçici bir durum olabilmektedir. 

MİDE BULANTISINA NE İYİ GELİR?

*Dik oturulmalı, mide sıkışmamalı

*Bol ve temiz oksijen solunmalı

*Soğuk kompres uygulamak

*Limon suyu tüketmek

*Zencefil kullanmak

*Bol su içmek

*Gevşeyip, derin nefes almak