Hangi meslek nasıl diyet yapar?
Çok şaşıracaksınız...
AVUKATLAR
-Sonuç odaklıdırlar.
-Streslidirler.
-Sürekli tehdit cümlesi durabilirsiniz. ‘Eğer kilo gitmediyse bırakırım diyeti.’
-Mantıklı veya duygusal davranmazlar, o güne göre yaşarlar.
-Diyette sık kaçamak yaparlar.
-Eğer kilo verme işini bir dosya bir iş olarak görürlerse kesinlikle başarılı olurlar.
-Diyeti bozarlarsa tamamen bırakabilirler.
-Bıraksalar da sürekli baştan başlayabilirler, zaten hayatları sonuçta başarı veya başarısızlık olsa da baştan başlamaya çok müsaittir.
-Uzun süre aç kalabilirler, ara öğün yapmadan durabilirler.
-‘Tüm gün adliyede olmak’ gibi sorunlar olduğunda su içmeden günü geçirirler ve ödem şikâyetleri sık yaşanabilir.
ÖĞRETMENLER
-Adeta bir ders gibi diyetisyeni çok iyi dinlerler.
-Söylenenleri ödev gibi yaparlar, yapmayı unuturlarsa ödevini getirmemiş öğrenci gibi mahcup olurlar.
-Sık sık soru sorarlar, sadece zayıflamayı değil, iyi beslenmeyi öğrenmek için dikkatlidirler.
-Söyleneni genelde düzgün yaparlar, yapamazlar ise diyeti bırakabilirler. Çünkü onlara söyleneni yapamamak çok morallerini bozabilir.
-Eksilerini ve artılarını bilirler.
-Neden sonuç ilişkisini iyi öğrenirler.
-Vücutlarının sesini dinleyebilirler.
-Yorgun günlerin akşamında tüm acılarını yiyeceklerden çıkarabilirler.
-Genelde zayılamada sorun yaşamazlar ve hatta korumada da başarılıdırlar. (özel durumlar hariç)
OYUNCULAR
-Eğer oyun, çekim vb. yaklaştı ise 1 gram bozmadan diyet yapabilirler.
-İstediklerinde çok disiplinli, çok düzgün diyet yaparlar ve hiç kaçamak yapmadan durabilirler.
-Spora önem verirler.
-Eğer bir proje içinde değiller ise bol kaçamak yaparlar.
-Onlar için börek, kısır değil, alkol, tatlı gibi kaçamaklar daha çekicidir.
-Duygusal durumları çok sık değişir, bu sebeple diyet düzenleri de çok sık değişir.
-Gece-gündüz çalışma ve uyku düzenleri olmadığı için bazen zorlanabilirler, ödem şikâyeti sık olabilir.
-Daha interaktiftirler, diyetisyenle sürekli iletişim halinde olmayı severler, paylaşmayı severler.
-Gerektiğinde düzgün diyet yapmayı, gerektiğinde de hayatın tadını çıkarmayı iyi bilir, bundan dolayı vicdan azabı çekmezler.
-Genelde zayıflamada sorun yaşamazlar.
GAZETECİLER
-Stres hep yüksektir ve çok yoğun çalışırlar.
-Ara öğün alışkanlıkları yoktur.
-İşe kendilerini kaptırabilir ve su bile içmeyi unutabilirler.
-Genelde diyete başladıklarında çok düzgün yaparlar ama gündem ve stres seviyesi değiştiği anda diyet kopabilir. -Yoğun zamanlarda kaçamak yaparlar. ‘Sakinleşmek için ve gece saatlerinde yemek yerler ya da eksik bırakır, tüm gün aç kalabilirler.
-Spor yaparlar ama ani bir toplantıda ne spor ne diyet her şeyi iptal edebilir.
-Kafaya koyup, stresle baş etmeyi öğrenip zayıflayabilirler ama moral bozukluğunda geri gelebilir, aman dikkat.
-Eğer her şey yolunda ise güzel yemek seçerler ve genelde söyleneni yaparlar.
-Meraklıdırlar, tehlikeli diyetler deneyebilirler.
MİMARLAR, TASARIMCILAR
-Canları isterse günlük tutar, istemezse tutmayabilirler.
-İsterlerse düzenli diyet yaparlar ama her zaman değil.
-Duygusaldırlar, diyet modu sürekli değişebilir.
-İşin içine yaratıcılık girdiği için mühendisler gibi disiplinli değildirler, keyife daha çok önem verirler.
-Sabahladıkları günlerde ne yedikleri değil nasıl mutlu oldukları önemlidir.
-Yemek pişirmekte, bulmadan daha başarılıdırlar.
-Yaratıcılık özelliği sayesinde daha çok çeşit bulabilir, evde değişik lezzetler deneyebilirler.
-Diyete odaklanırlarsa uzun süre düzenli yapabilirler ama bozulunca bırakabilirler.
-Bıraksalar da verdikleri kiloları kolay geri almazlar.
-Yeni bir proje zamanı, yeni tasarım zamanı çikolata, alkol, abur cubur artabilir.
MÜHENDİSLER
-Söyleneni bire bir yaparlar.
-Duygusal davranmazlar, neden, sonuç ilişkisine önem veririler.
-Vücudunu, sağlık durumunu, beslenmenin nasıl olması gerektiğini hesaplarına kadar öğrenmek isterler.
-Düzgün günlük tutarlar.
-Ya diyetimbozulursa demezler, çünkü diyeti bozmazlar.
-Diyeti bozacaklar ise bunumutlaka önceden planlamışlardır.
-Spora başlarlar ise çok düzgün yaparlar.
-Diyetisyen randevularına acil bir şey çıkmadığı sürece düzenli gelirler.
-Zayıflamada başarılıdırlar ama vücut her zaman makine gibi düzgün çalışmadığı için bazen yönetmede sorun yaşayabilirler.
-Duygusal yemek onlar için anlamsızdır, sevdikleri için yemek yerler.