Saçların beyazlama nedeni nedir? Hangi besinler beyazlama sürecini yavaşlatır?
Genellikle 30'lu ve 40'lı yaşlardan itibaren saçlar önce grileşmeye, ardından da tamamen beyazlamaya başlar. Saçların beyazlaması genel olarak genetik olarak bilinse de, farklı nedenlerden de kaynaklanabilir. Peki, beyazlamayı yavaşlatmak için hangi besinler tüketilmelidir? İşte detaylar...
ABONE OLErken yaşlarda beyazlayan saçlar, kişiyi hem görsel olarak hem de psikolojik olarak etkileyebiliyor. Saçların beyazlaması engellenemese de, yavaşlatmak mümkün.
Genetik, saç beyazlamasının altında yatan önemli bir nedendir. Özellikle ebeveynlerin saçlarının erken veya doğal olarak tamamen beyazlaması, kişinin de saçlarının beyazlamasının önünü açar. Ayrıca albinizm, Chédiak-Higashi sendromu, Griscelli sendromu ve Waardenburg sendromu da saçların beyazlamasını tetikleyen genetik hastalıklar olarak gösterilir.
Stres seviyesinin yüksek olması ile saçların beyazlaması arasında bir bağlantı olduğu değerlendirilir. Yapılan araştırmalar, stres seviyesi yüksek olanların saç foliküllerindeki kök hücrelerde azalma olduğunu gösterir. Bu da melanin üretimini etkiler ve saçlardaki beyaz sayısı artabilir.
Sigara içmenin neredeyse bütün organ, doku ve hücreler için düşman olduğu bilinir. Başta akciğer ve kalp olmak üzere sigara tüketiminin saç sağlığını etkilediği de bir gerçektir. Sigara içmek, kan damarlarını daraltarak saç köklerine giden kan akışını azaltır ve saç dökülmesine yol açabilir. Saç dökülmesi ile birlikte sigaranın toksin maddeleri saç foliküllerini olumsuz etkiler özellikle erken yaşta saç beyazlamasına neden olabilir.