Tiryakilere 'nikotin bandı' önerisi

Ramazan ayında tiryakilerde, uzun süre sigara içmeyince nikotin eksikliğine bağlı çarpıntı, terleme, iç sıkıntısı gibi sorunların ortaya çıkabileceği, bunlara karşı nikotin bandı ile önlem alınmasının mümkün olduğu belirtildi.

Hacettepe Üniversitesi Halk Sağlığı Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Nazmi Bilir, sigarayı bırakmak için ramazan ayının önemli fırsatlar yarattığını, oruç tutmanın bir ibadet olmasının yanı sıra irade gücü bakımından da önemli olduğunu söyledi.

Sigara içenlerin oruç süresince nefislerini kontrol altına aldıklarını anlatan Bilir, ''Uzun saatler boyunca sigara içmeden durabilen kişiler, akşamları da sigara içmemeyi sürdürebilirler ve bu şekilde sigaradan tamamen kurtulmuş olurlar'' dedi.

Bilir, sigaradan kurtulan kişilerin daha rahat nefes almaya başlayacaklarını, ağız kokusundan kurtulacağını, iştahlarının düzeleceğini ve daha rahat yemek yiyebileceklerini ifade ederek, insan sağlığına zarar veren davranışların dini açıdan da uygun bulunmadığına dikkati çekti.

Sigara içenlerde kanser, kalp ve akciğer hastalıkları, felç gibi ölümcül sağlık sorunlarının oldukça fazla görüldüğünü belirten Bilir, ''Bu açıdan bakıldığında sigara içilmesi insan vücuduna zararlı olması nedeniyle İslam dini tarafından da uygun olmayan bir davranıştır'' diye konuştu.