Bakla yemeği tarifi, nasıl yapılır?

Besin değeri bakımından bir çok faydası olan bakla, kemik sağlığından kansızlığa kadar olumlu bir rol üstlenir. Bu sebepten dolayı bakla yemeği tüketmek oldukça faydalıdır. Peki bakla yemeği nasıl yapılır, hangi malzemeler gereklidir? İşte bakla yemeği tarifi

Giriş: 26.02.2020 - 10:35 Güncelleme: 26.02.2020 - 10:35

facebook
twitter-x
linkedin
whatsapp
mail

Bakla yemeği nasıl yapılır? Faydalarını saymakla bitiremeyiz. Tek başına vücudun protein ihtiyacını karşılayan bu lezzet çok pratik şekilde hazırlanabilir.

Bakla Yemeği Malzemeler:

Bakla Yemeği Yapılışı:

Soğanları kabuklarından ayırın yıkayın ve ince bir formda doğrayın.
Bir tencere içerisinde zeytinyağını ısıtıp doğranan soğanları içerisine ekleyin.
Kıymayı ilave edin, rengini değiştirip, önce suyunu salıp sonra tekrar çekene kadar kavurmaya devam edin.
Salçayı ilave edin salçaların kokusu çıkana kadar kavurmaya devam edin.
Üzerine baklaları ilave edip biraz kavurun.
Ardından baklaların üzerini iki parmak geçecek kadar sıcak su ilave edin.
Baharatlarını ekleyip kapağın kapatın.
Kaynamaya başladıktan sonra ocağın altını kısın. Bu şekilde yaklaşık 50 dakika kadar pişirin.
Baklalar tamamen yumuşadıysa yemek pişmiş demektir.
Üzerini maydanoz ile süsleyip afiyetle yiyebilirsiniz.